Ke Telok Gong memancing ikan Keli,
Menunggu kail berhari- hari,
Sungguh seronok berbisnes Shaklee,
Order berdesup masuk setiap hari. ^^
Kepada mereka yang berminat mahu mendalami ilmu kesihatan supplemen, dan berkongsi kebaikannya disamping mendapat side income( yang sangat lumayan) dengan syarat sabar,usaha dan tawakal boleh hubungi saya untuk mendapat bimbingan. Saya dan group kami Euphoria akan membantu hingga ke puncak jaya! ^^
OMEGA GUARD [Benefits of Fish Oil. ^^]
I would like to share some information about Omega 3 a.k.a Fish Oil ( DHA, EPA).
- Fish oils benefit women with diabetes
- Fish oil supplementation is safe for diabetics
- Fish oils and fiber benefit diabetics
- Fish oils recommended for diabetes and hypertension
- Fish oil supplementation recommended for type II diabetics
- Fish oil benefits children with bronchial asthma
- Fish oils help asthma patients
- Fish oils improve lung function in asthma patients
- Fish oil accelerates immune system maturation in infants
- DHA fortifies breast milk
- DHA helps brain development
- improves visual acuity in term infants
- Fish oils improve IQ in children
- Fish oil supplements help prevent menstrual cramps
- Fish oils reduce exercise-induced muscle damage
- Fish oils for neck and back pain
- Fish oils (EPA) speed up healing of ligament injuries
- Fish oil may benefit autistic children
- Fish oils benefit cystic fibrosis patients
- DHA helps prevent heart disease in children
- Fish and olive oils prevent migraines in adolescents
dari medical research website http://www.oilofpisces.com/
credit
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::
- Fish oils benefit women with diabetes
- Fish oil supplementation is safe for diabetics
- Fish oils and fiber benefit diabetics
- Fish oils recommended for diabetes and hypertension
- Fish oil supplementation recommended for type II diabetics
- Fish oil benefits children with bronchial asthma
- Fish oils help asthma patients
- Fish oils improve lung function in asthma patients
- Fish oil accelerates immune system maturation in infants
- DHA fortifies breast milk
- DHA helps brain development
- improves visual acuity in term infants
- Fish oils improve IQ in children
- Fish oil supplements help prevent menstrual cramps
- Fish oils reduce exercise-induced muscle damage
- Fish oils for neck and back pain
- Fish oils (EPA) speed up healing of ligament injuries
- Fish oil may benefit autistic children
- Fish oils benefit cystic fibrosis patients
- DHA helps prevent heart disease in children
- Fish and olive oils prevent migraines in adolescents
dari medical research website http://www.oilofpisces.com/
credit
For making order, inquiry or free consultation (after purchase), please contact:
SHAKLEE Independent Distributor (Irda - ID 909714)
Email: irda2104@yahoo.com
Call/SMS/Whatsapp: 014-984 0240
Masalah Lemak di Perut? Omega Guard & Lecithin Gabungan Terbaik!
Sebelum ini selalu saya war-warkan yang Lecithin membantu untuk melangsingkan badan. Benar, tiada apa yang salah tentang Lecithin. Tapi tahukah anda gabungan Omega Guard dan Lecithin akan mempercepatkan proses penurunan berat badan anda? Lecithin membantu mengelmulsikan lemak dan Omega Guard membantu mengawal selera makan dengan mengimbangi paras gula dalam badan, membakarkan lemak dengan mengurangkan stress, kerana apabila kita stress badan kita akan menghasilkan insulin yang banyak yang menjadi punca "fat storage" Sifatnya Anti catabolic- ia memelihara otot sewaktu proses penurunan berat badan.
Pengambilan yang di sarankan 3 caps daily = ~+_1000 mg Omega-3 sehari yg perlu untuk dewasa.
Omega 3 Fatty Acids burn away belly fat by reducing stress. Fish oil has long been recommended as a natural way of treating depression symptoms because of its omega 3 content. In addition, it prevents the body from producing too much insulin, which causes fat storage, and burns away fat that’s already present in the body.[credit]
Pengambilan yang di sarankan 3 caps daily = ~+_1000 mg Omega-3 sehari yg perlu untuk dewasa.
 |
| OMEGA GUARDMengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak.* • Sumber terbaik ikan perairan sejuk (bukan hati ikan kod) • Cholesterol free • “Bio-available” – tersedia untuk diserap oleh badan • 3 kapsul membekalkan 975 mg asid lemak omega -3 |
Omega 3 Fatty Acids burn away belly fat by reducing stress. Fish oil has long been recommended as a natural way of treating depression symptoms because of its omega 3 content. In addition, it prevents the body from producing too much insulin, which causes fat storage, and burns away fat that’s already present in the body.[credit]
Getting more omega 3 into your diet if by eating more fish or taking supplements will raise your level of testosterone and increase your ability to loose fat.
''Fish oil supplements may help overweight people and people with high blood pressure to lose weight, according to the National Institutes of Health. Omega-3 fatty acids or polyunsaturated fatty acids, are found in fish oil. They are considered essential to your diet because your body can't make them.''
''Fish oil supplements may help overweight people and people with high blood pressure to lose weight, according to the National Institutes of Health. Omega-3 fatty acids or polyunsaturated fatty acids, are found in fish oil. They are considered essential to your diet because your body can't make them.''
extract from here
How Omega-3 fats burn your fat?
- Omega-3 fats help you burn fat by helping your body respond better to a hormone called Leptin (Leptin is the Greek word for thin)
- Leptin tells your body (your brain) to suppress your appetite making you eat less so you can maintain or lose weight
- Leptin increases your metabolism by increasing your thyroid output (your thyroid regulates your metabolism)
- Leptin also causes your body to burn fat for energy
- If your body isn't responding well to Leptin then the reverse happens - You'll be hungrier, and you'll store more fat so… You can take Omega-3 fats to help your body respond much better to Leptin so you can increase your fat-burning metabolism
3 more ways Omega-3 fats help you lose weight is…
- Omega-3 fats help you control your hunger by stabilizing your blood sugar levels
- An Australian study showed that when people took Omega-3 fats while on an exercise program burned more fat than people who Only Exercised (without taking Omega-3 fats) and people who exercised & took other types of fat and…
- Studies done in Japan & The Czech republic suggest that Omega-3 fats prevent the creation of ugly body fat and these same studies suggested Omega-3 fats promote more fat burning.
Untuk pesanan
vitamin anda dan konsultasi secara percuma, hubungi saya:
SHAKLEE Independent
Distributor (Irda - ID 909714)
Email:
irda2104@yahoo.com
Call/SMS/Whatsapp:
014-984 0240
* Produk ini
bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang
penyakit.
Vitamin: Satu Keperluan.
Salam.
Kita berada dalam wellness era. Kenapa? sebab kesihatan itu perlu. Kesihatan itu nikmat Allah yang tak terperi. Kata pepatah, "Kesihatan itulah kekayaan sebenar." Betul , sebab kalau tak sihat bagaimana mahu bekerja dan berusaha kerana semuanya perlu kederat tulang empat kerat.
Kenapa perlu Vitamin?
Anda perlukan vitamin KERANA:
Kita berada dalam wellness era. Kenapa? sebab kesihatan itu perlu. Kesihatan itu nikmat Allah yang tak terperi. Kata pepatah, "Kesihatan itulah kekayaan sebenar." Betul , sebab kalau tak sihat bagaimana mahu bekerja dan berusaha kerana semuanya perlu kederat tulang empat kerat.
Kenapa perlu Vitamin?
Anda perlukan vitamin KERANA:
- lebih 75,000 bahan kimia sintetik dalam persekitaran, yang tidak pernah wujud sebelum 1940.
- ·Buah-buahan biasanya dipetik ketika belum masak, ini membuatkan nutrien yang tak ternilai belum sempat terhasil. Selepas dipetik, proses tersebut terhenti.
- Contoh: buah epal yang dipetik boleh kehilangan lebih 50% kandungan Vitamin C dalam peringkat penyimpanan.
- ·Sayur-sayuran dicemari racun makhluk perosak. Perlu dibersih berulang kali untuk membuang racun dan proses ini membuatkan nutrien hilang.
- ·Antibiotik dan hormon pertumbuhan digunakan dlm penghasilan daging, ayam dan hasil tenusu.
- ·Makanan diproses dengan menggunakan pewarna tiruan, perisa tiruan dan bahan pengawet.
- ·Udara dan sumber air juga turut tercemar.
- Makanan yang telah di proses telah dibuang enzyme yang terdapat di dalamnya kerana ia dapat memanjangkan jangka hayat makanan tersebut; sekaligus membuatkan makanan tersebut tiada zat.
- Ramai antara kita yang tidak dapat untuk makan secara sihat kerana desakan hidup yang semakin mencabar. Ada yang lupa untuk makan 3 kali sehari kerana terlalu sibuk bekerja!
"Well, i don't need supplemen because I'm healthty." Tak paksa.. if one day you need it, you know where to find me..^_~
Dulu dan Sekarang
16 tahun dulu.. masa saya umur 15 tahun
Suatu petang sepoi-sepoi bahasa di asrama puteri SEMESTI. Ada seorang pelajar 'homesick' tengah bercakap di pondok telefon sebelah bilik pengawas.
Ani: "Assalammualaikum.."
Ibu:" Hello..waalaikummussalam"
Ani:" ibu, Ani ni"
Ibu:" Iye, tau.. dah makan belum?"
Ani:" Dah, tapi lauk DM tak sedap..rindula nak makan kat rumah. Ibu masak apa hari ni?"
Ibu:" Daging bistik dengan sambal sotong je.."
Ani:" Ala, sedapnya..nak balik!!!" budak perempuan tu dah meleleh air mata di pipi.
Ibu:" Sabar... nnt lepas exam, cuti, balikla. Tiket bas dah beli?"
Ani:" Dah. Ibu, duit belanja dah abis... "
Ibu:" iye, nnt ibu masukkan dalam bank. vitamin ada lagi tak? "
Ani:" Minyak Ikan tu dah abis. Vitamin pun ..."
Ibu:" Nnt ibu hantar pos laju"
Ani:" Ok ibu, tinggal dua posen ni.. takde syiling dah... "
Ibu:" Ok bye, dah.. tak mo nangis, nnt nak naik bas telefon dulu, ayah nantiambil kat bus stand"
Ani:" ok.. bye!"
SEKARANG
Ani:Assalammualaikum Ibu..
Ibu:Waalaikummussalam..
Ani:Apa buat tu? ^^
Ibu:Tengah baring- baring ha.. Dari pagi berkebun kat belakang tu. Kemaskan satu rumah.Sakit pulak kepala ha, baring kejap.
Ani:Alahai, kesiannya..takyah la buat semua-semua tu..kan dah pening.Kak Ngah ada telefon?
Ibu:Ada, baru cakap dengan dia hari tu..
Ani:OOO... Dah makan ke belum? Dah makan vitamin dah?
Ibu:Dah makan dah, Ubat pun dah makan.
Ani:Ibu masak apa hari ni?
Ibu:Masak asam ikan parang je...
Ani:Ala, sedapnya.. rindunya nak makan masak asam.
Ibu:^^ mengada kan...masak je la kat rumah, macam tak tau masak pulak
Ani: Bukan tak nak masak , nanti Ani je makan sorang- sorang..tau ajela cik abang Ani tu bukan suka masak asam... jadi umah ni dah lama tak singgah masak asam
Ibu: Ani..Vitamin ibu dah nak abis dah.. lutut ibu ni sakit-sakit la.. nak solat pun susah..
Ani: Penat sangat kot, takyahla kemas-kemas beria kalau penat.. Nnt ani bagi Osteomatrix untuk sakit2 kaki, dengan Omega guard untuk lutut ibu tu..nnt Ani pos laju sekali dgn stok Vitamin ibu ye..
Ibu:Ha, iyela.
Ani: Ok la ibu, Rayan dah nangis-nangis..
Ibu: Yelah. Bye!
Ani: Bye..
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kisah benar antara dua beranak yang sangat menyayangi antara satu sama lain. Maafla kalau tak sesedap karya Ombak Rindu. ^^
Moral of the story: Dulu ibu belikan supplemen untuk saya, sekarang giliran saya pula ^^.
Suatu petang sepoi-sepoi bahasa di asrama puteri SEMESTI. Ada seorang pelajar 'homesick' tengah bercakap di pondok telefon sebelah bilik pengawas.
Ani: "Assalammualaikum.."
Ibu:" Hello..waalaikummussalam"
Ani:" ibu, Ani ni"
Ibu:" Iye, tau.. dah makan belum?"
Ani:" Dah, tapi lauk DM tak sedap..rindula nak makan kat rumah. Ibu masak apa hari ni?"
Ibu:" Daging bistik dengan sambal sotong je.."
Ani:" Ala, sedapnya..nak balik!!!" budak perempuan tu dah meleleh air mata di pipi.
Ibu:" Sabar... nnt lepas exam, cuti, balikla. Tiket bas dah beli?"
Ani:" Dah. Ibu, duit belanja dah abis... "
Ibu:" iye, nnt ibu masukkan dalam bank. vitamin ada lagi tak? "
Ani:" Minyak Ikan tu dah abis. Vitamin pun ..."
Ibu:" Nnt ibu hantar pos laju"
Ani:" Ok ibu, tinggal dua posen ni.. takde syiling dah... "
Ibu:" Ok bye, dah.. tak mo nangis, nnt nak naik bas telefon dulu, ayah nantiambil kat bus stand"
Ani:" ok.. bye!"
SEKARANG
Ani:Assalammualaikum Ibu..
Ibu:Waalaikummussalam..
Ani:Apa buat tu? ^^
Ibu:Tengah baring- baring ha.. Dari pagi berkebun kat belakang tu. Kemaskan satu rumah.Sakit pulak kepala ha, baring kejap.
Ani:Alahai, kesiannya..takyah la buat semua-semua tu..kan dah pening.Kak Ngah ada telefon?
Ibu:Ada, baru cakap dengan dia hari tu..
Ani:OOO... Dah makan ke belum? Dah makan vitamin dah?
Ibu:Dah makan dah, Ubat pun dah makan.
Ani:Ibu masak apa hari ni?
Ibu:Masak asam ikan parang je...
Ani:Ala, sedapnya.. rindunya nak makan masak asam.
Ibu:^^ mengada kan...masak je la kat rumah, macam tak tau masak pulak
Ani: Bukan tak nak masak , nanti Ani je makan sorang- sorang..tau ajela cik abang Ani tu bukan suka masak asam... jadi umah ni dah lama tak singgah masak asam
Ibu: Ani..Vitamin ibu dah nak abis dah.. lutut ibu ni sakit-sakit la.. nak solat pun susah..
Ani: Penat sangat kot, takyahla kemas-kemas beria kalau penat.. Nnt ani bagi Osteomatrix untuk sakit2 kaki, dengan Omega guard untuk lutut ibu tu..nnt Ani pos laju sekali dgn stok Vitamin ibu ye..
Ibu:Ha, iyela.
Ani: Ok la ibu, Rayan dah nangis-nangis..
Ibu: Yelah. Bye!
Ani: Bye..
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kisah benar antara dua beranak yang sangat menyayangi antara satu sama lain. Maafla kalau tak sesedap karya Ombak Rindu. ^^
Moral of the story: Dulu ibu belikan supplemen untuk saya, sekarang giliran saya pula ^^.
Vitamin E dan Alfalfa, Teman Baik Wanita.
Masalah: KEPUTIHAN
 |
| gambar ihsan Google. |
Apa itu keputihan?
Keputihan ni adalah normal di kalangan wanita jika ia hanya lendir putih, jernih ,cair tidak berbau dan tidak berasa gatal... Tetapi keputihan itu boleh dikategorikan sebagai bermasalah apabila ia bersifat pekat, berwarna putih kekuningan, berbau, diiringi rasa gatal. Jangan anggap ianya masalah kecil ataupun akan hilang dgn sendiri. Jika ia tak dirawat, tak mustahil ia akan merebak dan menyerang organ2 penting dlm badan... Malah yg lebih teruk, ia mampu merebak ke pasangan kita.Dimana kesannya organ seksual lelaki juga turut akan berasa gatal,melecet dan kemerahan..
Ia boleh disebabkan oleh:
- Penggunaan/pengambilan antibiotic,
- Perancang keluarga,
- Pengambilan rawatan hormon,
- Ubat-ubat steroid,
- Minum air tak bertapis,
- Stress,
- Diabetes
- Nutrisi yang tak seimbang seperti diet tinggi GULA.
Vitamin Shaklee dapat membantu? Feminin Set yang terdiri daripada:
ALFALFA
VITAMIN E
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Lihat apa kata mereka. ^^
1) Semenjak mama mengamalkan alfalfa, masalah keputihan mmg kurang. Ini kerana..terus terang mama cerita..baba sangat2 memuji selepas mama mengamalkannya. Hubungan kami juga menjadi lebih mesra.Bila baba dah puji, mama seronoklah..heheeee. Mama terasa diri mama begitu bersih, lagi satu nak solat pun senang..tidak perlu risau!2) Mama mengalami masalah sembelit dari sekolah lagi. Mama masih ingat, arwah opah Qaireen selalu cakap macam ni kalau mama dalam toilet "Dilla ko ni berak tahi batu ke?" tapi itulah kenyataannya. Bayangkan senjak dari dulu mama "terseksa" setiap kali nak membuang. Kadang2 tu sampai berdarah! Seminggu tak lebih dari 3 kali membuang. Tapi sekarang Alahmdulillah seminggu 4 ke 6 kali membuang, dan yang paling penting tiada lagi darah yang keluar.3) Mama juga salah seorang yang mempunyai penyakit eczema. Mama mmg tidak boleh duduk di tempat2 yang kotor, ada rumput, berhabuk, berpasir dan banyak lagi. Malah cadar tilam mama pun, mama akan ganti setiap minggu. Tapi sekarang, Alhamdulillah..seronok sangat bila mama join SGM, sebab waktu SGM kami duduk di tikar yang dibentang atas rumput.Masalah bintik2 dan gatal2 mmg tiada.
Alfalfa
Merupakan suatu Formula Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr Shaklee dalam 1950-an. Shaklee hanya menggunakan alfalfa terbaik yang tumbuh di California yang kaya dengan pelbagai jenis zat termasuk kalsium fosforus ,zat besi dan magnesium serta klorofil,bioflavonoid,pelbagai mineral dan vitamin.Tidak mengandungi fungisid,bakteriosid, hormon2 sintetik,pengawalatur tumbesaran atau bahan2 kimia.Alfalfa ni mengandungi phytoestrogens juga menyebabkan ia mempunyai fungsi seperti kacip Fatimah, maka, membantu dalam “hubungan” suami isteri (enhance libido).
Alfalfa tumbuhan 1001 fungsi, bukan untuk ibu yang menyusukan anak je tauu!! Antara fungsi alfalfa yang wajib anda tahu dan ingat :
1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
2. Melegakan sakit sendi dan belakang.
3. Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’ (alfalfa Shaklee mengandungi minyak Peppermint)
5. Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
8. Merawat athma
9. Mencuci usus bagi membuang toksik
10. mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitam dalam buah pinggang
11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita (untuk wanita).
13. Membesar dan menegangkan payudara (untuk wanita).
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri (untuk wanita).
15. Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
18. Melegakan sembelit (tapi kalau kurang minum air boleh jadi sembelit tau!)
19. Membuang angin dalam badan
VITAMIN E
Digelar 'vitamin cinta' atas sebab kaitannya terhadap kesihatan seksual. Diantaranya ialah peranan penting yang dimainkan oleh Vitamin E dalam membantu penghasilan hormon estrogen untuk lelaki dan keseimbangan progesteron pada wanita. Ia penting dalam mengawal keinginan, tarikan dan mood seks anda! Vitamin E berperanan sebagai antioksidan yang berperanan memelihara organisma dari kerosakan semasa proses pengoksidaan yang penting dalam fungsi seksual. Kajian menunjukkan kebanyakan lelaki yang mengambil vitamin E untuk sekurang-kurangnya seminggu akan mengalami tenaga seksual yang lebih baik, libido lebih kuat dan kurang stress dalam kehidupan harian. Bagi wanita, vitamin E mengurangkan sindrom sebelum had (PMS) dan pre-menopause seperti mood berubah, kekejangan, sakit kepala, depressi dan sebagainya.
Ehem.. ehem..Vitamin E ni pula selain daripada untuk mencantikkan kulit, antioksidan dan memanaskan badan (bagi yang mengalami lenguh-lenguh sendi ; Vitamin E juga adalah vitamin yang berkaitan dengan intimacy!..vitamin E to stimulate the production of sex hormones, thus leading to a healthier sex life...
Berpantang Bersalin Cara Moden? Jamu Versus Supplemen.
Ini adalah petikan cerita daripada kawan baik saya Pn Khairani yg sekarang ni dah nak masuk 5 orang anak dia tau..
Saya harap janganla saya dikecam hebat oleh para pengamal cara pantang tradisional selepas anda membaca entry ini. Basicly, ianya 100% daripada pengalaman saya yang telah beranak empat dan ianyanya untuk perkongsian.
Masa pantang, ibu yang jaga saya. Berurut dan everything, regime biasa orang dalam pantang memang tak tinggal.. Sebab ibu memang strict, dan terima kasih ibu,saya masih maintain figure saya walaupun pinggang tak ramping macam kerengga macam zaman anak dara dan kadang-kadang perut kembung after makan lamb chop. |:-P| [ Uiks, dalam pantang tak boleh makan lamb chop !^^]
Jadi sejak bila saya mula ambil vitamin? Saya berjinak dengan vitamin sejak Ghaus lahir, ( anak saya yang ketiga) disebabkan berlaku susutan tenaga. Sangat- sangat membawa perubahan sebenarnya. Satu family makan, saya dan suami. Saya akan menginjak ke usia 31 tahun tahun ini tapi orang selalu salah sangka ingat saya masih 26 tahun.[ ;-P]. Salah satu rahsia sila melaburlah pada supplemen vitamin yang semulajadi dan dipercayai, produk penjagaan kulit yang elok, cuci muka sebelum tidur dan pakai krim malam, ambil air sembahyang selalu dan jangan mengumpat orang [ sifat negatif membuatkan badan kita cepat dimakan usia].
Ok, berbalik pada subjek, Kenapa saya berpantang tak makan jamu tapi makan vitamin. Bukan saya sombong dan lupakan yang lama, tapi memang saya tidak boleh makan jamu dalam pantang sebab anak saya, semua sejarahnya tinggi bacaan jaundis. Memang kesian bila anak kecil yang tak tahu apa-apa kena cucuk sana-sini sebab nak tengok bacaan bilirubin.
Anak saya yang sulung Tufah, paling teruk bacaan bilirubinnya.Sebab, saya makan jamu sebaik saja balik dari hospital. . Badannya kecil, lahir dengan 2.49 kg.Jadi kata doktor hatinya kecil untuk buang semua kuning-kuning tu. Saya paling sedih masa ni..Tengok dia dalam inkubator, tanpa baju atau pampers, air dimasukkan ikut tali pusat.. tiga hari saya tak tidur malam..Saya susukan dia sekerap mungkin. Doktor kata Tufah di tahap kritikal, kuningnya terlampau tinggi dan takut sampai ke otak. Hampir tukar darah.Alhamdulillah, pulang ke rumah tanpa prosedur complicated, anak sihat after 2 minggu dalam inkubator. Saya? berpantang di hospital dan serik.Serik melihat anak saya sakit. Tekad untuk make sure anak-anak tak kena jaundis teruk lagi.
Tapi anak saya yang kedua, Faeiq lahir dengan berat 2.7 kg masih kena jaundis. ( Tapi bacaannya tak tinggi macam Tufah dan saya di wad seminggu. Phew.. Ghaus pun sama tapi cuma 2 hari di wad untuk duduk bawah lampu flourescent. Rayan? alhamdulillah, ada kuning tapi kata doktor sikit sahaja dan boleh di urus di rumah. Dengan berat badannya yang ideal, 3.25 kg, penyusuan badan yang berterusan, pastikan bilik terang di masuki cahaya matahari.
Apa yang ingin saya sampaikan adalah, berpantang cara tradisional penting. Berurut, berbengkung, pakai pilis, mandi air panas, semua itu penting. Apa yang saya skip ialah makan jamu. Jadi saya ambil vitamin.
Sebab:
1. Jamu adalah sebatian kompleks. Bila ibu makan jamu, elemen jamu di transfer ke baby melalui susu badan. Badan anak kecil, hatinya belum matang untuk tapis kepelbagaian unsur yang ada dalam jamu, ini membebankan hatinya. Nak tapis jamu lagi, nak buang bilirubin lagi. Sekaligus melambatkan proses penyingkiran bilirubin. Itulah punca prolong Jaundice.
2. Makan jamu untuk pulihkan badan semasa dalam pantang.Tapi disebabkan jamu 'berat' sangat untuk baby. Jadi saya amalkan vitamin. Lagipun vitamin adalah nutrien yang mudah di kenali oleh badan. Jamu perlu di uraikan dahulu baru dapat dikenal pasti badan untuk diserap. Jadi prosesnya tak complicated, badan cepat sihat.Bila badan sihat, zatnya juga dapat kepada anak kita melalui susu badan. *BONUS* Bila makan vitamin, susu badan mencanak-canak macam air terjun ^^, badan sihat, baby sihat, semua happy, kan?
Pengajaran untuk diri saya dan saya harap ibu-ibu di luar sana yang sedang mengandung take note. Jangan skip vitamin semasa mengandung kerana ini membantu tumbesaran baby dalam perut. Bila baby dapat berat ideal, dia cukup sihat untuk berada di luar rahim ibu. Abaikanla mitos-mitos atau pesan lapuk yang cakap "tak usah makan vitamin masa pregnant, nanti baby besar susah nak keluar!" Aduh, janganla macam tu, pengambilan supplemen penting. Sebelum mengandung, semasa mengandung, dan selepas melahirkan.
Saya harap janganla saya dikecam hebat oleh para pengamal cara pantang tradisional selepas anda membaca entry ini. Basicly, ianya 100% daripada pengalaman saya yang telah beranak empat dan ianyanya untuk perkongsian.
Masa pantang, ibu yang jaga saya. Berurut dan everything, regime biasa orang dalam pantang memang tak tinggal.. Sebab ibu memang strict, dan terima kasih ibu,saya masih maintain figure saya walaupun pinggang tak ramping macam kerengga macam zaman anak dara dan kadang-kadang perut kembung after makan lamb chop. |:-P| [ Uiks, dalam pantang tak boleh makan lamb chop !^^]
Jadi sejak bila saya mula ambil vitamin? Saya berjinak dengan vitamin sejak Ghaus lahir, ( anak saya yang ketiga) disebabkan berlaku susutan tenaga. Sangat- sangat membawa perubahan sebenarnya. Satu family makan, saya dan suami. Saya akan menginjak ke usia 31 tahun tahun ini tapi orang selalu salah sangka ingat saya masih 26 tahun.[ ;-P]. Salah satu rahsia sila melaburlah pada supplemen vitamin yang semulajadi dan dipercayai, produk penjagaan kulit yang elok, cuci muka sebelum tidur dan pakai krim malam, ambil air sembahyang selalu dan jangan mengumpat orang [ sifat negatif membuatkan badan kita cepat dimakan usia].
Ok, berbalik pada subjek, Kenapa saya berpantang tak makan jamu tapi makan vitamin. Bukan saya sombong dan lupakan yang lama, tapi memang saya tidak boleh makan jamu dalam pantang sebab anak saya, semua sejarahnya tinggi bacaan jaundis. Memang kesian bila anak kecil yang tak tahu apa-apa kena cucuk sana-sini sebab nak tengok bacaan bilirubin.
Anak saya yang sulung Tufah, paling teruk bacaan bilirubinnya.Sebab, saya makan jamu sebaik saja balik dari hospital. . Badannya kecil, lahir dengan 2.49 kg.Jadi kata doktor hatinya kecil untuk buang semua kuning-kuning tu. Saya paling sedih masa ni..Tengok dia dalam inkubator, tanpa baju atau pampers, air dimasukkan ikut tali pusat.. tiga hari saya tak tidur malam..Saya susukan dia sekerap mungkin. Doktor kata Tufah di tahap kritikal, kuningnya terlampau tinggi dan takut sampai ke otak. Hampir tukar darah.Alhamdulillah, pulang ke rumah tanpa prosedur complicated, anak sihat after 2 minggu dalam inkubator. Saya? berpantang di hospital dan serik.Serik melihat anak saya sakit. Tekad untuk make sure anak-anak tak kena jaundis teruk lagi.
Tapi anak saya yang kedua, Faeiq lahir dengan berat 2.7 kg masih kena jaundis. ( Tapi bacaannya tak tinggi macam Tufah dan saya di wad seminggu. Phew.. Ghaus pun sama tapi cuma 2 hari di wad untuk duduk bawah lampu flourescent. Rayan? alhamdulillah, ada kuning tapi kata doktor sikit sahaja dan boleh di urus di rumah. Dengan berat badannya yang ideal, 3.25 kg, penyusuan badan yang berterusan, pastikan bilik terang di masuki cahaya matahari.
Apa yang ingin saya sampaikan adalah, berpantang cara tradisional penting. Berurut, berbengkung, pakai pilis, mandi air panas, semua itu penting. Apa yang saya skip ialah makan jamu. Jadi saya ambil vitamin.
Sebab:
1. Jamu adalah sebatian kompleks. Bila ibu makan jamu, elemen jamu di transfer ke baby melalui susu badan. Badan anak kecil, hatinya belum matang untuk tapis kepelbagaian unsur yang ada dalam jamu, ini membebankan hatinya. Nak tapis jamu lagi, nak buang bilirubin lagi. Sekaligus melambatkan proses penyingkiran bilirubin. Itulah punca prolong Jaundice.
2. Makan jamu untuk pulihkan badan semasa dalam pantang.Tapi disebabkan jamu 'berat' sangat untuk baby. Jadi saya amalkan vitamin. Lagipun vitamin adalah nutrien yang mudah di kenali oleh badan. Jamu perlu di uraikan dahulu baru dapat dikenal pasti badan untuk diserap. Jadi prosesnya tak complicated, badan cepat sihat.Bila badan sihat, zatnya juga dapat kepada anak kita melalui susu badan. *BONUS* Bila makan vitamin, susu badan mencanak-canak macam air terjun ^^, badan sihat, baby sihat, semua happy, kan?
Pengajaran untuk diri saya dan saya harap ibu-ibu di luar sana yang sedang mengandung take note. Jangan skip vitamin semasa mengandung kerana ini membantu tumbesaran baby dalam perut. Bila baby dapat berat ideal, dia cukup sihat untuk berada di luar rahim ibu. Abaikanla mitos-mitos atau pesan lapuk yang cakap "tak usah makan vitamin masa pregnant, nanti baby besar susah nak keluar!" Aduh, janganla macam tu, pengambilan supplemen penting. Sebelum mengandung, semasa mengandung, dan selepas melahirkan.
Untuk pesanan
vitamin anda dan konsultasi secara percuma, hubungi saya:
SHAKLEE Independent
Distributor (Irda - ID 909714)
Email:
irda2104@yahoo.com
Call/SMS/Whatsapp:
014-984 0240
COD: Sekitar Johor
Bahru, Nusajaya, Skudai & Kulaijaya.
* Produk ini
bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang
penyakit.
SUPPLEMEN??? TUJUH ALASAN KENAPA KENA AMBIL.
[credit to kak N]
3. Zat-zat makanan akan hilang semasa proses pengangkutan , penyimpanan dan penyediaan. Vitamin2 tertentu seperti vitamin C dan enzim akan mudah musnah oleh haba semasa dimasak. Buah-buahan seperti epal mulai hilang kandungan Vitamin C sebaik sahaja ianya dipetik.
4. Pengambilan minuman keras, merokok, ubat-ubatan , laksatif dan antibiotic mengganggu penyerapan zat makanan. Pengamalan diet yang tinggi kafien , lemak , kolestrol, gula dan garam mengurangkan simpanan zat makanan di dalam tubuh.
5. Kita biasanya makan mengikut rasa dan bukan asas pemakanan. Contohnya makan nasi lemak sebagai sarapan pagi dan roti canai semasa minum petang. Kita sentiasa makanan oleh kerana kita lapar ataupun kita bosan atau demi memenuhi ketagihan atau kepuasan terhadap sesetengah makanan. Kita jarang makan kerana kita memerlukan zat makanan tertentu.Pengambilan minuman ringan (soft drink) menjadi satu trend pada hari ini. Begitu juga dengan semua makanan segera yang terkenal dan kini disogokkan dengan pelbagai mainan agar anak memujuk kita membeli yang mana makanan ini sangat tinggi kandungan lemaknya.
6. Memakan makanan seperti hotdog, stik, burger menjadi semakin popular terutamanya bagi masyarakat bandar. Dengan adanya semakin ramai kaum ibu yang bekerjaya, usaha untuk memperolehi tiga hidangan masakan rumah menjadi semakin sukar. Makanan yang dijual diluar biasanya rendah dengan nilai makanan, sedangkan kandungan MSG( monosodium glutamate), garam dan lemak adalah tinggi. Ini meningkatkan lagi kejadian kes diabetic, kanser dan jantung.
7. Seandainya anda mencari2 pemakanan tambahan tetapi tidak tahu bagaimana, Shaklee dapat membantu anda memperolehi kesihatan secara menyeluruh sepanjang hayat anda. Berdasarkan kepakaran dan teknologi proprietary selama lebih 40 tahun, Shaklee mempunyai pelbagai jenis produk pemakanan yang boleh anda pilih untuk memenuhi keperluan zat makanan anda.
1. Sesetengah zat makanan contohnya vitamin E dengan dos yang diperolehi dari makanan tambahan memberikan kebaikan kesihatan yang lebih berkesan. Pengambilan makanan tambahan seperti vitamin C membantu mencegah ataupun melambatkan penjelmaan sesetengah penyakit-penyakit teruk seperti penuaan awal, selaput mata, rheumatoid arthritis dan diabetic.
2. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur mengandungi vitamin dan galian yang kurang berbanding dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tumbuh di tanah yang subur dan kaya dengan zat makanan. Di samping itu racun perosak , racun serangga , racun tumbuhan dan bahan pencemar yang lain juga mempengaruhi kualiti buah-buahan dan sayur-sayuran.
2. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur mengandungi vitamin dan galian yang kurang berbanding dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tumbuh di tanah yang subur dan kaya dengan zat makanan. Di samping itu racun perosak , racun serangga , racun tumbuhan dan bahan pencemar yang lain juga mempengaruhi kualiti buah-buahan dan sayur-sayuran.
3. Zat-zat makanan akan hilang semasa proses pengangkutan , penyimpanan dan penyediaan. Vitamin2 tertentu seperti vitamin C dan enzim akan mudah musnah oleh haba semasa dimasak. Buah-buahan seperti epal mulai hilang kandungan Vitamin C sebaik sahaja ianya dipetik.
4. Pengambilan minuman keras, merokok, ubat-ubatan , laksatif dan antibiotic mengganggu penyerapan zat makanan. Pengamalan diet yang tinggi kafien , lemak , kolestrol, gula dan garam mengurangkan simpanan zat makanan di dalam tubuh.
5. Kita biasanya makan mengikut rasa dan bukan asas pemakanan. Contohnya makan nasi lemak sebagai sarapan pagi dan roti canai semasa minum petang. Kita sentiasa makanan oleh kerana kita lapar ataupun kita bosan atau demi memenuhi ketagihan atau kepuasan terhadap sesetengah makanan. Kita jarang makan kerana kita memerlukan zat makanan tertentu.Pengambilan minuman ringan (soft drink) menjadi satu trend pada hari ini. Begitu juga dengan semua makanan segera yang terkenal dan kini disogokkan dengan pelbagai mainan agar anak memujuk kita membeli yang mana makanan ini sangat tinggi kandungan lemaknya.
6. Memakan makanan seperti hotdog, stik, burger menjadi semakin popular terutamanya bagi masyarakat bandar. Dengan adanya semakin ramai kaum ibu yang bekerjaya, usaha untuk memperolehi tiga hidangan masakan rumah menjadi semakin sukar. Makanan yang dijual diluar biasanya rendah dengan nilai makanan, sedangkan kandungan MSG( monosodium glutamate), garam dan lemak adalah tinggi. Ini meningkatkan lagi kejadian kes diabetic, kanser dan jantung.
7. Seandainya anda mencari2 pemakanan tambahan tetapi tidak tahu bagaimana, Shaklee dapat membantu anda memperolehi kesihatan secara menyeluruh sepanjang hayat anda. Berdasarkan kepakaran dan teknologi proprietary selama lebih 40 tahun, Shaklee mempunyai pelbagai jenis produk pemakanan yang boleh anda pilih untuk memenuhi keperluan zat makanan anda.
Pilihla supplemen yang baik, untuk kesejahteraan tubuh badan kita. Ada orang kata "Saya tak perlukan supplemen, sebab saya masih sihat." Adakah pemikiran kita masih bila sakit baru makan ubat, baru nak cari penawar sedangkan kita makan segala macam makanan yang ada? Instead of treating illnes, why don't we help ourselves to stay healthy? Tepuk dada tanya selera.Take care.
Vitamin Sintetik Merbahaya- Pilihlah yang Semulajadi
Vitamin sangat penting selepas makanan seimbang yang kita ambil sehari-hari. Ia menyumbang untuk kesihatan optima, membantu dalam proses metabolisme dan biokimia badan untuk mengeluarkan tenaga dari makanan yang di makan.
Gaya hidup yang sibuk dan tidak mempunyai kemewahan masa untuk diet sihat , mereka sering berpaling pada makanan segera [ KFC, McD?] yang gagal untuk memastikan nisbah harian vitamin yang diperlukan untuk menjaga kesihata.Persekitaran yang sangat tercemar dan semua makanan tidak sihat yang kitaambil , suplemen vitamin yang baik dan berkesan dapat sangat meningkatkan kesihatan kita.
Namun adakah anda mengenali vitamin yang anda ambil? Tahukah anda terdapat 3 jenis vitamin.
Di sini saya mahu kongsikan Bahaya Vitamin Sintetik.
Synthetic Vitamins Versus Food Grown Vitamins
From Dr. Robert J. Thiel, Ph.D., N.M.D., The Truth About Vitamins in Supplements, American Naturopathic Medical Association Monitor, June 2003, vol. 7 No. 2#
Sumber: http://www.theherbprof.com/InfoVitaminTruth.htm
Vitamin Sintetik diperbuat daripada tar arang batu, paling murah kerana komponennya adalah bahan kimia dan di hasilkan dalam persekitaran makmal.Biasanya di jual di farmasi Jadi berhati-hati apabila memilih vitamin dan lihat label, biasanya ia dilabelkan dengan huru "l" berbanding huruf "d" bagi semulajadi.
Mengapa Vitamin Sintetik harus dielakkan?
Pastikan yang anda ambil adalah vitamin berasaskan makanan sebenar – vitamin natural!
Shaklee adalah supplement natural ^^
Gaya hidup yang sibuk dan tidak mempunyai kemewahan masa untuk diet sihat , mereka sering berpaling pada makanan segera [ KFC, McD?] yang gagal untuk memastikan nisbah harian vitamin yang diperlukan untuk menjaga kesihata.Persekitaran yang sangat tercemar dan semua makanan tidak sihat yang kitaambil , suplemen vitamin yang baik dan berkesan dapat sangat meningkatkan kesihatan kita.
Namun adakah anda mengenali vitamin yang anda ambil? Tahukah anda terdapat 3 jenis vitamin.
- Vitamin Semulajadi
- Vitamin Sintetik
- Vitamin Organik
Di sini saya mahu kongsikan Bahaya Vitamin Sintetik.
Synthetic Vitamins Versus Food Grown Vitamins
From Dr. Robert J. Thiel, Ph.D., N.M.D., The Truth About Vitamins in Supplements, American Naturopathic Medical Association Monitor, June 2003, vol. 7 No. 2#
| Vitamin | Food Nutrient* | ‘Natural’ Vitamin Analogue & Some Process Chemicals |
| Vitamin A/Beta carotene | Carrots | Methanol, benzene, petroleum esters; acetylene; refined oils |
| Vitamin B-1 | Nutritional yeast, rice bran | Coal tar derivatives, hydrochloric acid; acetonitrole with ammonia |
| Vitamin B-2 | Nutritional yeast, rice bran | Synthetically produced with 2N acetic acid |
| Vitamin B-3 | Nutritional yeast, rice bran | Coal tar derivatives, 3-cyanopyridine; ammonia and acid |
| Vitamin B-5 | Nutritional yeast, rice bran | Condensing isobutyraldehyde with formaldehyde |
| Vitamin B-6 | Nutritional yeast, rice bran | Petroleum ester & hydrochloric acid with formaldehyde |
| Vitamin B-8 | Rice | Phytin hydrolyzed with calcium hydroxide and sulfuric acid |
| Vitamin B-9 | Broccoli, rice bran | Processed with petroleum derivatives and acids; acetylene |
| Vitamin B-12 | Nutritional yeast | Cobalamins reacted with cyanide |
| Vitamin ‘B-x’ | PABA Nutritional yeast | Coal tar oxidized with nitric acid (from ammonia) |
| Choline | Nutritional yeast, rice bran | Ethylene and ammonia with HCL or tartaric acid |
| Vitamin C | Acerola cherries, citrus fruits | Hydrogenated sugar processed with acetone |
| Vitamin D | Nutritional yeast | Irradiated animal fat/cattle brains or solvently extracted |
| Vitamin E | Rice, vegetable oils | Trimethylhydroquinone with isophytol; refined oils |
| Vitamin H | Nutritional yeast, rice bran | Biosynthetically produced |
| Vitamin K | Cabbage | Coal tar derivative; produced with p-allelic-nickel |
Sumber: http://www.theherbprof.com/InfoVitaminTruth.htm
Vitamin Sintetik diperbuat daripada tar arang batu, paling murah kerana komponennya adalah bahan kimia dan di hasilkan dalam persekitaran makmal.Biasanya di jual di farmasi Jadi berhati-hati apabila memilih vitamin dan lihat label, biasanya ia dilabelkan dengan huru "l" berbanding huruf "d" bagi semulajadi.
Mengapa Vitamin Sintetik harus dielakkan?
- Vitamin ini tak digunakan semua nya oleh tubuh badan kita. Struktur enzim badan kita adalah untuk mengenali yang natural bukan yang di buat di makmal.
- Percubaan untuk memadankan enzim badan kita dengan vitamin sintetik seolah-olah untuk memadankan tangan kanan untuk memakai sarung tangan kiri.
- Semulajadi lebih aktif dari segi biologi berbanding sintetik-42% lebih berkesan daripada sintetik. Anda hanya dapat separuh jumlah yang anda perolehi
Pastikan yang anda ambil adalah vitamin berasaskan makanan sebenar – vitamin natural!
Shaklee adalah supplement natural ^^
Rahsia Awet Muda.^^
Salam.
Saya ada seorang ibu saudara yang punya anak 5....4 perempuan dan seorang anak lelaki bongsu. Umurnya saya kira mencecah hujung empat puluhan. Tapi bila dia berdiri di samping anak-anak daranya, kalau orang tak kenal mesti ingat dia kakak yang sulung. Sebab beliau nampak sangat remaja.Orangnya genit dan cantik tanpa perlu sebarang solekan tebal. Bila diperkenalkan sebagai ibu kepada 5 anak ini ramai yang tak percaya dengan usia beliau. Anak-anaknya gemar menyakat " Alah, ibu perasan la tu.." ^^
Saya mengorek-mengorek rahsia beliau...kata beliau mengamalkan supplemen dan jamu sejak muda. Owh, the secret is NO SECRET.Memang patutla..^^ Semua orang tahu untuk mengekalkan keremajaan, selain menjaga aspek kesihatan luaran, yang paling penting adalah menjaga kesihatan dalaman dengan mengamalkan pemakanan yang kaya dengan Vitamin A, C, E, Vitamin B Compleks, zink, selenium, zat besi dan sebagai.
Jadi saya mahu kongsi tips awet muda yg saya ekstract dari Mommy Hadha
- Mengamalkan pengambilan suplemen~ Amalkan suplemen Shaklee secara konsisten
- Teruskan amalan suka beriadah.
- Hubungan baik dengan suami dan orang di sekeliling, sebab kalau suka bergaduh dan mengumpat orang , muka sure masam 24 jam. Menggalakkan proses kedutan.[TAK MAU!]
- Ceria dan positif selalu.
- Lalui hidup dengan relax.
- Hubungan dengan ALLAH kena jaga.
- Diet yang tepat
- Rajin bersosial dan berdiskusi untuk minda yang sentiasa hidup dan muda
- Rajin membaca
- Rajin mengaji
Ok, itu untuk tips awet muda.
Saya mahu memperkenalkan GLA Complex, antara supplemen untuk anti penuaan yang famous dikalangan pengguna Shaklee.
Tahukah anda tentang kebaikan GLA ini? GLA·atau nama penuhnya Gama Linolenik Asid berfungsi menstabilkan hormon di dalam badan kita. Boleh diambil oleh lelaki dan wanita.Ia sangat membantu terutama mereka yang mempunyai masalah jerawat, mereka yang punya masalah menstrual, monopause sindrom, darah tinggi dan kencing manis.Kelebihan vitamin GLA Shaklee ini ialah kerana ia mengandungi vitamin E yang asli.
Apakah kelebihan dan khasiat Shaklee GLA Complex ni
- Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
- Membantu meningkatkan kesuburan
- Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
- Membantu dalam menangani menopous
- Menguatkan kuku dan rambut
- Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
- Membantu menangani ekzema
- Menghilangkan jeragat
- Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
- Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
- Menguatkan imuniti tubuh
- Memperlahankan proses penuaan
- Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
- Mengawal kencing manis dan darah tinggi
- Mengawal kolesterol
- Untuk fungsi saraf
GLA dikatakan membantu mengurangkan keradangan yang biasa dalam sindrom pra-haid(PMS), arthritis rhematoid dan eczema. Selain itu GLA membantu mengurangkan sakit dan kebas yang berkaitan dengan masalah kencing manis. GLA juga dikatakan dapat membantu mengawal kencing manis (jenis 2) dengan membaiki kadar insulin & kolesterol. GLA juga membantu dalam menyingkirkan lebihan berat badan terutama bagi yang ingin mengurangkan berat badan.
Saya ada berikan mak GLA Complex untuk beliau makan. Mak mertua saya yang dah masuk usia lima puluhan dan melalui proses menopous selalu mengadu susah tidur malam (insomnia), mengalami hot flushes, resah, kadang-kadang rasa sedih tak semena-mena...mood swings. Saya jelaskan pada mak yang itu simptom biasa apabila menopous. Jadi saya beri mak GLA Complex supaya dapat bantu mak tangani hormon yang tak stabil dalam badan. Jadi setelah seminggu mak ambil GLA Complex, feed back dari mak sangat menggembirakan saya. Mak kata mak mudah tidur, pukul sepuluh mata mak dah mengantuk. Mood ok, hot flushes dah berkurang. Dia rasa serasi sangat dengan GLA complex ni. Tambahan pula mak ada diabetes, sesuai sangatla GLA complex yang berfungsi untuk kawal penyakit itu. Saya akan update lagi tentang mak bila saya jumpa dengan beliau Ahad ni ya. ^^
Jadi untuk anda yg mahu kelihatan cantik dan berseri.. apa kata cuba Euphoria Skin Set D (mengandungi B Complex, Vitamin C dan Vitamin E Shaklee) +GLA (1 botol) .Jika anda berminat, sila dapatkan konsultasi dari saya cara pengambilan yang betul dan saya berikan konsultasi untuk keberkesanan pengambilan vitamin terutama mereka yang impikan kulit wajah yang bersih dan berseri. Jangan segan-segan untuk hubungi saya jika mahu bertanya mahupun membuat pesanan. Take care and have a nice day!
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Untuk pesanan vitamin anda dan konsultasi secara percuma, hubungi saya:
SHAKLEE Independent Distributor (Irda - ID 909714)
Email: irda2104@yahoo.com
Call/SMS/Whatsapp: 014-984 0240
COD: Sekitar Johor Bahru, Nusajaya, Skudai & Kulaijaya.
MASA UNTUK MAKAN VITAMIN?
Salam...
Saya akui, memang susah nak disiplinkan diri untuk ambil vitamin on time yang buat kita kadang- kadang terlepas masa untuk makan vitamin. Nanti jadinya lama- lama tak makan. Tak mahu macam tu tau...sebab sel badan kita akan berganti setiap 3 bulan, jadi untuk tengok kesan bila kita ambil supplemen mesti konsisten dan istiqamah. Barulah badan cergas, bila bangun pagi badan rasa fresh je...kan?
Andai kata kalau terlepas waktu makan vitamin jangan la risau..^^ Vitamin bukan macam ubat kena makan on time..tapi ada guideline yang kita ikut supaya penyerapan vitamin lebih optimum...Dan yang penting air; mesti minum banyak supaya nutriet dapat diserap dengan baik.
VITAMIN LARUT AIR (B dan C) : Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengambilan bersama makanan berlemak/berminyak.
VITAMIN LARUT LEMAK (A,D,E,K) : Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaiknya diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak.
Ostematrix (Kalsium) : Seeloknya diambil bersama minuman bersusu, atau diambil sebelum tidur. Sebagaimana susu dikatakan sebagai minuman untuk membantu kita tidur, kalsium dikatakan ada fungsi yang sama.
Lecithin : Diambil bersama2 vitamin larut lemak lain.
APA YANG TIDAK DIGALAKKAN
Mengambil alfalfa bersama-sama vitamin E kerana ia boleh mengganggu penyerapan alfalfa.
Mengambil supplement zat besi (Iron) bersama-sama Ostematrix kerana zat besi boleh mengganggu penyerapan kalsium. Walau bagaimanapun kini zat besi sudah dilengkapi bersama2 VitaLea. Oleh itu jika boleh, ambil kedua2nya pada masa berlainan untuk mengelakkan gangguan penyerapan di antara kedua-duanya.
Pengambilan vitamin disarankan pada waktu selepas makan bagi membantu penyerapan. Ambillah vitamin & mineral dalam kadar yang telah dicadangkan, kerana pengambilan vitamin/mineral yang
berlebihan, terutama vitamin larut lemak boleh membahayakan kesihatan kerana ia disimpan di dalam badan dan boleh menjadi toksik.
Elakkan pengambilan multvitamin yang mengandungi zat besi diambil bersama minuman tenusu seperti susu kerana ia akan mengurangkan eficiency penyerapan zat besi oleh tubuh kita.
Sekiranya anda merasakan praktik anda mengambil vitamin sekarang tidak mendatangkan kesan yang memuaskan, anda boleh cuba mengambilnya mengikut cadangan di atas. Walau bagaimanapun, ia bukanlah muktamad dan masih bergantung kepada tubuh badan kita.
Sebagai panduan terutama yang baru mendapatkan vitamin pesanan anda, bolehlah mencuba jadual seperti dibawah
Selepas sarapan pagi : Vitalea dan B complex
In between sarapan dan makan tengari : segelas minuman bancuhan bersama ESP
Selepas makan tengahari : Vitamin C dan Alfalfa
In between makan tengahari dan makan malam : segelas minuman bancuhan bersama ESP
Selepas makan malam : kalsium , vitamin E dan Omega (jika ada)
Bagi yang mengambil lecitihin dan alfalfa pakej penuh :
Lecithin dan Alfalfa boleh diambil 2 biji (bagi Lecithin dan mereka yang berdiet)
selepas makan untuk setiap meal utama iaitu selepas makan pagi, tengahari dan makan malam.
Banyak lagi yang saya nak kongsikan... nantikan di next entry saya akan share jadual makan vitamin untuk preggy mommies, breastfeed mommy, dan untuk segenap lapisan umur dan masyarakat.
Cuma harapan saya, harus disiplin dan konsisten itu kunci kesihatan. Dan seperkara lagi...Ada orang kata " Owh, saya tak perlukan supplemen, sebab saya masih sihat." Adakah pemikiran kita masih bila sakit baru makan ubat, baru nak cari penawar sedangkan kita makan segala macam makanan yang ada. Ada pepatah lama menyatakan " Perut itu rumah penyakit". Benar. Jadi,instead of treating illnes, why don't we help ourselves to stay healthy? Tepuk dada tanya selera.Take care semua and have a nice day.^^
xX Redcomel Xx
Saya akui, memang susah nak disiplinkan diri untuk ambil vitamin on time yang buat kita kadang- kadang terlepas masa untuk makan vitamin. Nanti jadinya lama- lama tak makan. Tak mahu macam tu tau...sebab sel badan kita akan berganti setiap 3 bulan, jadi untuk tengok kesan bila kita ambil supplemen mesti konsisten dan istiqamah. Barulah badan cergas, bila bangun pagi badan rasa fresh je...kan?
Andai kata kalau terlepas waktu makan vitamin jangan la risau..^^ Vitamin bukan macam ubat kena makan on time..tapi ada guideline yang kita ikut supaya penyerapan vitamin lebih optimum...Dan yang penting air; mesti minum banyak supaya nutriet dapat diserap dengan baik.
VITAMIN LARUT AIR (B dan C) : Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengambilan bersama makanan berlemak/berminyak.
VITAMIN LARUT LEMAK (A,D,E,K) : Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaiknya diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak.
Ostematrix (Kalsium) : Seeloknya diambil bersama minuman bersusu, atau diambil sebelum tidur. Sebagaimana susu dikatakan sebagai minuman untuk membantu kita tidur, kalsium dikatakan ada fungsi yang sama.
Lecithin : Diambil bersama2 vitamin larut lemak lain.
APA YANG TIDAK DIGALAKKAN
Mengambil alfalfa bersama-sama vitamin E kerana ia boleh mengganggu penyerapan alfalfa.
Mengambil supplement zat besi (Iron) bersama-sama Ostematrix kerana zat besi boleh mengganggu penyerapan kalsium. Walau bagaimanapun kini zat besi sudah dilengkapi bersama2 VitaLea. Oleh itu jika boleh, ambil kedua2nya pada masa berlainan untuk mengelakkan gangguan penyerapan di antara kedua-duanya.
Pengambilan vitamin disarankan pada waktu selepas makan bagi membantu penyerapan. Ambillah vitamin & mineral dalam kadar yang telah dicadangkan, kerana pengambilan vitamin/mineral yang
berlebihan, terutama vitamin larut lemak boleh membahayakan kesihatan kerana ia disimpan di dalam badan dan boleh menjadi toksik.
Elakkan pengambilan multvitamin yang mengandungi zat besi diambil bersama minuman tenusu seperti susu kerana ia akan mengurangkan eficiency penyerapan zat besi oleh tubuh kita.
Sekiranya anda merasakan praktik anda mengambil vitamin sekarang tidak mendatangkan kesan yang memuaskan, anda boleh cuba mengambilnya mengikut cadangan di atas. Walau bagaimanapun, ia bukanlah muktamad dan masih bergantung kepada tubuh badan kita.
Sebagai panduan terutama yang baru mendapatkan vitamin pesanan anda, bolehlah mencuba jadual seperti dibawah
Selepas sarapan pagi : Vitalea dan B complex
In between sarapan dan makan tengari : segelas minuman bancuhan bersama ESP
Selepas makan tengahari : Vitamin C dan Alfalfa
In between makan tengahari dan makan malam : segelas minuman bancuhan bersama ESP
Selepas makan malam : kalsium , vitamin E dan Omega (jika ada)
Bagi yang mengambil lecitihin dan alfalfa pakej penuh :
Lecithin dan Alfalfa boleh diambil 2 biji (bagi Lecithin dan mereka yang berdiet)
selepas makan untuk setiap meal utama iaitu selepas makan pagi, tengahari dan makan malam.
Banyak lagi yang saya nak kongsikan... nantikan di next entry saya akan share jadual makan vitamin untuk preggy mommies, breastfeed mommy, dan untuk segenap lapisan umur dan masyarakat.
Cuma harapan saya, harus disiplin dan konsisten itu kunci kesihatan. Dan seperkara lagi...Ada orang kata " Owh, saya tak perlukan supplemen, sebab saya masih sihat." Adakah pemikiran kita masih bila sakit baru makan ubat, baru nak cari penawar sedangkan kita makan segala macam makanan yang ada. Ada pepatah lama menyatakan " Perut itu rumah penyakit". Benar. Jadi,instead of treating illnes, why don't we help ourselves to stay healthy? Tepuk dada tanya selera.Take care semua and have a nice day.^^
xX Redcomel Xx
Supplemen Untuk Anak Cerewet Makan II
Salam Semua.
Saya buat entry ini khas untuk Puan Meeza, yang mencari-cari makanan tambahan untuk anaknya sedang mengalami appetite slump.Sebelum ini saya ada buat ENTRY INI. Kisah anak saya Faeiq si kurus hensem yang susah makan. :) Sekarang kalau lambat bagi makan memang bergaduh sebab dia dah pandai lapar. Walaupun makanan yang dipilih masih selektif, tapi dulu dia tak kenal erti lapar ( atau nama lain langsung tiada selera makan)
Jadi hari ni saya nak kongsikan satu lagi kisah kejayaan yang saya ambil daripada group Shaklee GBS , group pelanggan Shaklee di Facebook yang turut kongsi gembira dengan perkembangan anak beliau.
Saya senaraikan list makanan tambahan yang anak-anak kita perlukan. Mudah-mudahan anak-anak kita dapat manfaat daripadanya dan mudah mudahan mereka membesar sihat dan kuat.
Saya buat entry ini khas untuk Puan Meeza, yang mencari-cari makanan tambahan untuk anaknya sedang mengalami appetite slump.Sebelum ini saya ada buat ENTRY INI. Kisah anak saya Faeiq si kurus hensem yang susah makan. :) Sekarang kalau lambat bagi makan memang bergaduh sebab dia dah pandai lapar. Walaupun makanan yang dipilih masih selektif, tapi dulu dia tak kenal erti lapar ( atau nama lain langsung tiada selera makan)
Jadi hari ni saya nak kongsikan satu lagi kisah kejayaan yang saya ambil daripada group Shaklee GBS , group pelanggan Shaklee di Facebook yang turut kongsi gembira dengan perkembangan anak beliau.
 |
| MEALSHAKES yang lengkap dengan nutrisi dan vitamin untuk anak-anak yang sedang membesar. |
 |
| Untuk Otak anak agar lebih cergas dan cerdas! |
 |
| Anak yang cukup keperluan Zat akan membesar sebagai Johan! ^^ |