KITARAN HAID TAK TETAP: BOLEHKAH HAMIL?

Assalamualaikum semua.. (^_^)

Sejak akhir-akhir ni ramai juga yg pm/SMS/Whatsapp saya bertanyakan tentang supplement yg boleh membantu masalah kitaran haid tak tetap dan supplemen untuk ingin hamil.. macam-macam juga 'soalan cepumas' yg diorang tanya kat saya.. hehe..

Ada yg bertanya pada saya;

"Kalau kitaran period tak ok (tak teratur), memang tak boleh pregnant ke?"

Jawapan saya;

"Boleh.. Cuma peratus kemungkinannya kecil."
Mengapa pula?

Sebab kedatangan haid/period menunjukkan bahawa ovari kita menghasilkan telur/ovum tetapi ia tidak disenyawakan pada waktu/bulan tersebut. Jadi, apabila haid datang secara teratur setiap bulan, itu bermakna ovari kita menghasilkan telur setiap bulan. Sekaligus, kemungkinan persenyawaan berlaku adalah tinggi untuk berlaku setiap bulan.

Kitaran haid normal adalah sekitar 28-32 hari. Ia dikira bermula dari hari pertama darah haid keluar. Darah haid biasanya akan keluar pada hari 1 hingga hari ke-7. Manakala fasa 'hari subur' biasanya dijangka berlaku sekitar hari ke-11 hingga hari ke-16. Di mana, pada waktu ini ovum berada pada fasa paling optimum untuk disenyawakan. Sekiranya persenyawaan berlaku, haid tidak akan datang selepas hari terakhir kitaran normal anda. Kebiasaannya, kelewatan haid secepat 5 hari sahaja pun memungkinkan urine pregnancy test (UPT) menunjukkan garis positif bahawa anda telah hamil.

Jika haid anda tidak teratur, proses ini akan menjadi sukar. Anda akan sukar untuk menentukan hari subur anda. Malah semakin sukar untuk mengetahui sama ada anda sememangnya hamil atau sekadar lewat datang haid lagi atau sememangnya haid anda tidak akan datang pada bulan seterusnya.

GLA Complex Shaklee; alhamdulillah telah membantu ramai wanita mendapatkan kitaran haid yg teratur & normal. Namun, pengambilan yg konsisten selama sekurang-kurangnya 3 bulan adalah diperlukan bagi memastikan GLA Complex ini boleh membantu 'memperbaiki' hormon & sistem badan anda.

Anda ada masalah kitaran haid? Jom saya bantu!

Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

MASALAH SENGGUGUT KETIKA HAID

Masalah senggugut ketika haid adalah masalah yg kerap kita dengar di kalangan wanita sewaktu dalam umur produktif. Kesakitan yg dialamami ada kalanya boleh mengganggu aktiviti seharian seseotrang wnaita yg mengalaminya.

Kesakitan senggugut bukan sekadar rasa sakit atau cramp di sekitar perut sahaja; malah ada sesetengahnya sehingga mengalami rasa pening kepala, mual dan muntah-muntah.


Apakah punca senggugut ketika haid?

Senggugut berlaku disebabkan oleh pengecutan otot rahim yg berlebihan sewaktu haid. Intensiti pengecutan rahim ini disebabkan oleh hormon yg dikenali sebagai prostaglandin. Namun, sebenarnya ia bukanlah suatu keadaan yg buruk. Ini kerana kontraksi yg dipacu oleh prostaglandin ini sangat penting untuk memastikan rahim bersih daripada sel-sel mati; iaitu ovum-ovum yg tidak disenyawakan sebelum haid terjadi.

Adakah supplement yg boleh membantu meredakan senggugut ketika haid?

ADAAAAA.. GLA Complex & Ostematrix Shaklee boleh membantu melegakan masalah senggugut ketika haid ini.

GLA Complex yg mengandungi Gamma Linelonik Acid yg tinggi daripada ekstrak Bunga Borage, Vitamin E dan minyak biji bunga matahari mampu mengawal selia hormon wanita terutamanya ketika haid. GLA Complex juga mampu mengurangkan simptom PMS terutamanya seperti senggugut dan mood swing serta sakit di sekitar payudara.

Ostematrix Shaklee pula yg mengandungi kalsium, magnesium & vitamin D boleh mambantu melegakan rasa kejang/cramp yg dirasai di sekitar perut sewaktu senggugut. Malah, magnesium di dalam pil ini juga mampu memberikan sensasi relaks kepada sesiapa yg mengambilnya.

Anda mengalami masalah senggugut ketika haid? Jom legakannya! Dah ramai yg berjaya mengatasinya dengan GLA Complex & Ostematrix Shaklee di luar sana! Hubungi saya SEKARANG!


Irda (909714)
SMS/Whatsapp: 014-984 0240

MASALAH SAKIT BELAKANG & SUKAR TIDUR MALAM

Adakah anda sering mengalami salah satu atau kesemua daripada berikut terutamanya ketika hendak masuk tidur di waktu malam?

■ Sakit belakang
■ Sakit sendi
■ Sengal tulang/pinggang
■ Sakit/kejang otot
■ Lenguh-lenguh badan
■ Sukar untuk mendapat posisi selesa untuk tidur
■ Sukar tidur malam (insomnia)

Jika 'Ya' adalah jawapan kepada mana-mana simptom di atas, anda sebenarnya menghadapi kesan-kesan kekurangan kalsium & magnesium.

Pernahkah anda mendengar petua yg menyarankan kita agar meminum segelas susu suam sebelum tidur? Tahukah anda apa tujuannya?

Ia kerana susu kaya dengan kalsium. Kalsium boleh membantu memperelokkan fungsi otot & memelihara ketumpatan tulang. Badan kita sepatutnya berada dalam keadaan relaks ketika tidur. Kalsium dari susu ini membantu otot, sendi & tulang kita untuk kembali 'diperbaiki' sewaktu kita sedang tidur.

Namun, kalsium sahaja tidak mencukupi sebenarnya. Magnesium adalah perlu ditambahkan bersama-sama kalsium bagi mewujudkan kesan relaks kepada otot, tulang & sendi kita.

Anda boleh mengambil segelas susu tinggi kalsium tetapi rendah lemak sebelum tidur. Namun, jika anda bukan dari jenis penggemar susu, anda boleh mengambil Ostematrix Shaklee sebagai supplement kalsium, magnesium & vitamin D untuk keperluan tulang, otot & sendi anda.

Penuhilah keperluan kalsium & magnesium anda demi mengelakkan ketidakselesaan sendi, otot & tulang. Dapatkan tidur yg berkualiti; kerana ia akan menjdikan anda lebih mudah bangun keesokan harinya dengan rasa yg lebih cergas.

Nak order supplement kalsium terbaik dari Shaklee? Hubungi saya untuk pertanyaan & pesanan SEKARANG!

Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

SAKIT LUTUT: BETULKAH WANITA LEBIH BERISIKO TINGGI??

Tahukah anda bahawa wanita lebih berisiko tinggi berbanding lelaki untuk mengalami sakit lutut atas 3 sebab utama?

1. Kerana tulang pinggul wanita lebih besar daripada lelaki.
2. Wanita lebih kerap melakukan kerja-kerja rumah yg memerlukan banyak pererakan lutut seperti mengemas rumah, menyapu lantai, mengelap perabot & sebagainya.
3. Kehamilan. Wanita terpaksa menanggung perut yg sarat dengan bayi setiap hari terutamanya pada trimester ketiga kehamilan.

Justeru, pengambilan Ostematrix Shaklee yg lengkap dengan kalsium, magnesium & vitamin D merupakan pilihan terbaik & paling mudah untuk para wanita mengelakkan masalah sakit lutut ini sebelum ia menghantui anda. Cegah sakit lutut. Dapatkan tidur yg sempurna pada waktu malam agar anda lebih cergas keesokan paginya.

Jom order SEKARANG sempena PROMOSI BELI 6 PERCUMA 1 sepanjang April ini!

Hubungi:
Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

MASALAH SEMBELIT KETIKA HAMIL

Sembelit adalah masalah yg sering melanda kebanyakan ibu hamil. Dengan perut yg memboyot, emosi yg kurang stabil serta suhu badan yg sentiasa menyebabkan berpeluh; masalah sembelit hanya menambahkan satu lagi ketidakselesaan kepada ibu hamil.

Apakah punca sembelit ketika hamil?

• Pertambahan dan perubahan hormon estrogen progesteron dalam badan.
• Janin & perut yg membesar semakin menekan usus sekaligus menyukarkan najis untuk keluar.
• Kurang meminum air.

Bagaimana meredakan masalah sembelit ketika hamil?

Bagi sesetengah ibu hamil, masalah sembelit ini agak sukar untuk dielakkan. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yg berlaku apabila seseorang wanita itu hamil. Namun, terdapat beberapa cara yg boleh membantu meredakan sedikit sebanyak masalah sembelit ketika hamil ini. Antaranya adalah dengan berjumpa doktor dan mendapatkan ubat tertentu yg membantu ibu hamil untuk mudah membuang air besar. Namun, hanya pada tahap-tahap tertentu sahaja doktor akan menasihatkan ibu hamil untuk mengambil ubat ini.

Salah satu cara semulajadi ialah dengan memperbanyakkan meminum air masak. Minum air masak boleh melancarkan proses membuang air serta menjadikan najis tidak terlalu keras.

Selain itu, Ostematrix Shaklee juga boleh membantu masalah sembelit ketika hamil. Pengambilan 4 biji Ostematrix Shaklee boleh membantu melembutkan najis dan seterusnya memudahkan ibu untuk membuang air besar. Selain membantu meredakan masalah sembelit tersebut, pengambilan Ostematrix Shaklee juga membantu ibu hamil untuk memperolehi bekalan kalsium yg mencukupi untuk diri sendiri serta janin yg dikandung.

Anda menghadapi masalah sembelit ketika hamil? Jom cuba Ostematrix Shaklee! Hubungi saya SEKARANG!

Irda (909714)
SMS/Whatsapp: 014-984 0240

KEPERLUAN KALSIUM UNTUK IBU HAMIL

Kalsium merupakan salah nutrisi yg amat penting bagi setiap manusia; apatah lagi ibu hamil. Seorang wanita dewasa yg tidak hamil memerlukan sebanyak 1000mg kalsium setiap hari. Manakala ibu hamil pula sepatutnya memerlukan 4 kali ganda hidangan kalsium berbading wanita yg tidak hamil.

Kalsium amat penting bagi wanita hamil untuk membantu pertumbuhan tulang, gigi, otot serta saraf bayi di dalam kandungan. Sekiranya ibu tidak mengambil bekalan kalsium yg mencukupi setiap hari, kalsium yg ada di dalam badan ibu akan habis diserap sepenuhnya oleh bayi. Akibatnya, si ibu pula akan menghadapi akibat ataupun kesan daripada kekurangan kalsium.

Apakah kesan kekurangan kalsium?

Sekiranya pengambilan kalsium adalah terlalu kurang, tumbesaran tulang, gigi, otot & saraf bayi boleh terganggu. Akibatnya, bayi apabila dilahirkan kelak merisiko untuk mengalami masalah-masalah yg berkaitan dengan kekuatan tulang, otot & sendi seperti lemah sendi, sukar berjalan dengan betul dan sebagainya.

Manakala jika bekalan kalsium hanyalah mencukupi untuk bayi sahaja, ibu bakal berhadapan dengan risiko sengal/sakit sendi, tulang & otot. Ibu juga akan mudah berasa cramp ataupun kejang terutamanya di bahagian betis. Untuk jangka panjang, ibu juga berisiko untuk menghidap osteoperosis ataupun masalah tulang reput.

Apakah makanan yg boleh diambil untuk meningkatkan jumlah kalsium dalam badan?

Antara makanan yg baik diambil untuk meningkatkan bekalan kalsium untuk ibu hamil adalah kekacang, beras perang dan yg paling popular adalah susu.

Namun, terdapat sesetengah ibu yg sukar untuk ‘menelan’ susu dalam kuantiti yg banyak ataupun mengambilnya dengan kerap sewaktu hamil. Jadi, Ostematrix Shaklee merupakan alternatif terbaik untuk diambil oleh ibu hamil. Ostematrix Shaklee merupakan pil supplement kalsium, magnesium & vitamin D yg bukan sahaja membantu membekalkan kalsium untuk ibu hamil, malah ia juga mampu membantu melegakan masalah sembelit yg juga sering dialami oleh ibu hamil. Pengambilan sebanyak 4 biji Ostematrix Shaklee setiap hari membekalkan sebanyak 1000mg kalsium kepada ibu hamil setiap hari.

Sukar ‘menelan’ susu? Jom ambil Ostematrix Shaklee SEKARANG! Hubungi saya:

Irda (909714)

SMS/Whatsapp: 014-984 0240

TANDA-TANDA PESAKIT DIABETES

DIABETES a.k.a KENCING MANIS
============================

Tahukah anda bahawa penyakit DIABETES boleh disebabkan oleh 2 punca utama iaitu:

1. Amalan pemakanan yg kurang sihat. Gemar mengambil gula secara berlebihan.
2. Keturunan. Anda berisiko lebih tinggi untuk menghidap diabetes sekiranya ibu/bapa anda menghidap diabetes.

Jom kita tengok apakah tanda/simptom-simptom sekiranya anda menghidap diabetes.

CEGAH DIABETES DENGAN SHAKLEE! ASK ME HOW! Ada pelanggan saya yg berjaya menurunkan bacaan kencing manisnya daripada berbelas-belas kepada 6 sahaja DALAM MASA SEBULAN!

Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)