RESEPI HOT CHOCOLATE SEDAP UNTUK ORANG DIET

Orang tengah diet ni kadang-kadang teringin juga nak minum air berperisa kan? Lagi-lagi kalau yg jenis suka minum air coklat macam Milo ke, Vico ke, Cadbury ke Oligo etc tu. Ada sesetengah ibu menyusu pula, air coklat ni boleh jadi milkbooster sebab hormon badan teruja & happy bila dapat coklat tu.

Tapi tapi tapi...

Serbuk minuman coklat yg biasanya ada di pasaran tu dah dicampur dengan gula tambahan untuk menjadikan rasanya sedap. In fact, fresh milk perisa coklat macam Farm Fresh ke Summerfield ke HL etc tu pun mengandungi gula untuk menjadikan rasanya sedap. Tu yg jadi nak minum berulang-ulang tu! Haha..

Meh saya share resepi hot chocolate sedap & very low sugar dari sifu eat clean saya ni. Bahan-bahannya mudah sahaja:

1. 200ml fresh milk
2. 1 sudu kecil serbuk dark chocolate (yg biasa orang buat kek tu)

Caranya:

a. Panaskan fresh milk dalam periuk atas dapur.
b. Campurkan serbuk dark chocolate.
c. Kacau sampai sebati.




Boleh minum macam tu je atau nak tambah oat atau nak cicah biskut pun boleh. Selamat mencuba! 😉

Nak order Shaklee? Boleh klik sini untuk Whatsapp saya ye:

KEHEBATAN SHAKLEE COLLAGEN POWDER BERBANDING PRODUK KOLAGEN LAIN DI PASARAN

Wanita dan kecantikan memang tak dapat dipisahkan. Kalau boleh, walaupun usia semakin hari semakin bertambah, wanita mahukan kecantikan & ketegangan kulit yg kekal sama seperti di usia 20 tahun. Wanita sentiasa nak kelihatan cantik & awet muda. Sebolehnya, walaupun sudah berusia 40an, wanita mahu usianya diteka seperti baru pertengahan 20an. Tapi, mampukah perubahan pada kulit muka & tubuh badan menutupi setiap perubahan penuaan pada diri? Adakah awet muda itu mampu diperolehi. Jawapannya, penuaan sememangnya tidak boleh dielakkan; tetapi PENUAAN BOLEH DILAMBATKAN.


KOLAGEN BANTUK WANITA KEKAL AWET MUDA

Salah satu unsur yg semakin berkurangan pada tubuh manusia dalam proses penuaan adalah kadar kolagen di dalam badan. Kolagen adalah unsur yg menjadikan kulit sentiasa kelihatan tegang, anjal & bebas dari kedutan. Tanda awal kekurangan kolagen bermula dengan kewujudan kedutan halus di sekitar mata, hidung & mulut. Bermula dari kedutan halus,lama-kelamaan garis kedutan akan menjadi semakin kasar & jelas.

Ada 4 tanda penuaan yg akan berlaku kepada diri kita akibat pengurangan kadar kolagen dalam badan, iaitu:

• Garis kedutan halus & kasar pada kulit wajah.
• Rambut yg semakin banyak gugur & kurang terurus.
• Kuku yg semakin rapuh & mudah rosak.
• Sendi yg semakin kerap berasa sakit akibat aktiviti seharian

Jika kadar kolagen tidak ditambah, kesan penuaan ini akan semakin cepat dirasai oleh kita. Dan apabila ia tidak dibendung, ia boleh menjadikan kita kelihatan lebih tua lebih cepat berbanding usia sebenar kita.


ADAKAH PRODUK SUPPLEMEN KOLAGEN TERBAIK YG BOLEH MENYELESAIKAN TANDA PENUAAN INI?

ADA. Jom kita tonton video di bawah ini untuk mendapatkan jawapannya.




*Jika anda mahu mendapatkan Collagen Powder ini, boleh Whatsapp saya di 014-984 0240 (Irda) ataupun boleh klik terus link di bawah untuk membuat pembebalian secara online terus dari Shaklee Malaysia.

Beli sekotak Shaklee Collagen Powder di sini (RM298 sekotak)

KULIT MAKIN CANTIK & AWET MUDA DENGAN VIVIX SHAKLEE

Bila selalu nampak testimoni Vivix ni banyak membantu orang yg dah ada penyakit kronik macam kencing manis, stroke & sebagainya, ramai yg ingat Vivix ni hanya untuk orang yg sakit je. Silap sebenarnya. Vivix ni sepatutnya diamalkan masa kita masih sihat lagi. Ia sepatutnya menjadi langkah pencegahan dari gangguan/masalah kesihatan. Malah, kalau yg nak kekal awet muda & maintain cantik 25 tahun dari umur asal pun, Vivix la supplemen yg paling sesuai.

KENAPA VIVIX MAMPU MELEWATKAN PENUAAN & KITA JADI AWET MUDA?

Vivix merupakan minuman botanikal dengan fungsi antioksida yg sangat baik untuk kesihatan keseluruhan kita. Ia bertindak dalam badan kita di peringkat sel melalui 4 fungsi utamanya:

✔ Memberi tenaga kepada mitochondria (enjin) sel agar sentiasa sihat & bertenaga.
✔ Memperbaiki sel & DNA dari kerosakan akibat pencemaran, gaya hidup tidak sihat & oxidative stress.
✔ Membantu pembentukan sel-sel baru yg lebih elok.
✔ Melambatkan pengumpulan protein AGE yg menyebabkan penuaan.

BOLEH KE VIVIX JADI SUPPLEMEN UNTUK MENCANTIKKAN KULIT?

Bolehhh sangat-sangat!
Malah, dah ramai pun yg berjaya mendapat kesan yg marvellous lepas amalkan Vivix ni. Antara masalah kulit yg sangat disarankan ambil Vivix adalah:

✔ Jeragat.
✔ Jerawat teruk.
✔ Kedutan pada kulit.
✔ Kulit kusam.
✔ Bintik hitam/penuaan.

Paling best, ramai tau makcik yg dah berusia 50-60 tahun yg dah amalkan Vivix bertahun-tahun, tak kelihatan macam usia sebenar pun! Masing-masing nampak macam awal 40-an je. Mana yg ada anak dara umur 20-an tu, siap orang ingat mereka adik-beradik tau. Haaaa.. gitu sekali penangan Vivix!

Tak percaya? Meh tengok testimoni-testimoni mereka yg dah cantik & awet muda dengan Vivix ni. Haaa... kalau nak order terus, boleh Whatsapp saya di 014-984 0240 (Irda) ye. ❤

APA ITU DETOKS? PERLUKAH SAYA BUAT DETOKS?

BADAN SAYA ADA TOKSIN TAK? Adakah anda rasa anda mengalami mana-mana tanda yg menunjukkan badan anda mengandungi paras toksin yg tinggi? Cuba semak, adakah anda mengalami satu atau lebih dari simptom-simptom berikut:

⚠Kulit kering
⚠Jerawat teruk di muka & badan
⚠Sering lesu
⚠Fikiran tak fokus
⚠'Blurr'
⚠Emosi mudah terganggu (mood swing)
⚠Mudah stress
⚠Mudah berdebar/nervous
⚠Eczema
⚠Alergik
⚠Mudah jatuh sakit
⚠Rambut rapuh
⚠Insomnia/sukar tidur malam
⚠Pelupa
⚠Refleks lambat
⚠Gangguan tidur waktu malam
⚠Sembelit
⚠Masalah pernafasan
⚠Bau badan

Jika ada, badan anda mungkin mengandungi paras toksin yg tinggi. Kandungan toksin yg tinggi dalam badan juga menyebabkan supplemen yg kita ambil tidak mampu menyerap & berfungsi dengan betul terhadap badan kita.

Apa itu toksin?

Toksin adalah seolah-olah 'racun' dalam badan kita yg mengganggu sistem & fungsi organ badan secara keseluruhannya. Toksin berpunca dari pelbagai faktor. Antaranya asap rokok, makanan berproses, bahan sintetik dalam makanan, penggunaan produk berbahan kimia, air yg tercemar, udara yg tidak bersih serta gaya kehidupan yg stress.

Tidak bolehkah badan kita menyingkirkan toksin secara semulajadi?
Boleh. Allah S.W.T telah menciptakan manusia dengan cukup sempurna. Kita ada HATI sebagai organ yg berfungsi untuk menyingkirkan toksin secara semulajadi dari badan kita. Namun, dalam dunia yg semakin mendesak & tercemar ni, hati kita semakin tidak mampu untuk menyahkan jumlah toksin yg semakin terkumpul di dalam badan kita.

Atas sebab itulah kita perlu buat DETOKS ataupun detoksifikasi. Detoks boleh dilakukan melalui beberapa cara:

1. Berpuasa selama beberapa hari. Puasa akan merendahkan paras gula, minyak & sumber makanan yg meningkatkan jumlah toksin dalam badan.
2. Mengambil & makanan semulajadi seperti sayur-sayuran & buah-buahan yg membantu menyahkan toksin seperti dedaun hijau, lemon, tomato, berries dan sebagainya. Terdapat banyak resepi minuman & menu detoks yg boleh membantu.
3. Mengambil supplemen yg membantu mengurangkan paras toksin dalam badan kita seperti Vivix, DTX Complex, Alfalfa Complex, Herbalax & Garlic Complex.

Bagi yg selama ni ada mengambil mana-mana supplemen Shaklee tapi nampak macam tak berkesan pun macam kebanyakan pengguna yg lain tu, saya amat cadangkan untuk anda buat detoks terlebih dahulu. Sebab toksin ni kita tak nampak dari luaran tau. Orang kurus tak semestinya takde toksin. 😉

Nak DETOX supaya lebih sihat, slim & cantik?
Whatsapp saya SEGERA!

IRDA
014-984 0240
SID PRO ANDA

HILANGKAN PARUT JERAWAT DENGAN CEPAT

Sebelum ni saya share hasil hari ke-20 beliau. Kali ni selepas 35 hari sahaja bersama ESP & Vita C Plus! Apa yg beliau cakap kat saya?

"IT WORKS LIKE MAGIC!"

Allahuakbar..
Bila dia happy, saya punya happy laaaaagi berganda-ganda tau.. Memang tahap nak nangis tau bila orang sangat happy dengan hasil produk yg kita cadangkan pada mereka.

So, yg ada parut jerawat bertahun-tahun macam customer saya ni, jom dapatkan ESP + Vita C Plus sekarang! Cuma RM243 SAHAJA! Pastu, mana-mana gadis yg nak mendirikan rumahtangga cuti sekolah nanti ke, memang sempat sangat tau kalau nak flawlesskan kulit sebelum hari bahagia itu menjelang. MESTI Cik Abang asyik menjeling je atas pelamin nanti. Awwww!  😍😍😍

Whatsapp saya SEKARANG!

014-984 0240 (IRDA)
SID PRO ANDA

HILANGKAN PARUT JERAWAT DALAM 20 HARI SAHAJA!

Customer saya ni katanya dah lama dah dengar pasal produk Shaklee, tapi tak pernah terbuka hati nak cuba. Sampailah awal bulan Ogos lepas, dia ikut-ikut rakan sepejabatnya yg order Vita C Plus. Selang beberapa hari, dia wassap saya "akak, sebab akak la ni saya terpaksa cantik!" Pastu dia bagi saya gambar terbaru. Nak tunjuk parut jerawat dia dah semakin pudar. Tapi tak bagi share kat public lagi. Tapi, memang jelas nampak sebenarnya dah masa tu perbezaan kulit dia; especially perubahan dari tona kulit yg tak sekata/berbelak-belak kepada lebih bersih & cerah sekata.

Lepas tu, sempena promo ESP bulan lepas, dia 'tergoda' nak cuba ESP pulak; sebab 'tak tahan' tengok semua orang yg amik ESP kulit makin cantik. 😂😂😂 Dan dia ada sebut sungguh-sungguh kat saya yg dia nak hilangkan parut jerawat yg dah bertahun-tahun tu. Dah macam-macam produk dia cuba sebelum ni tapi langsung takde kesan!

FINALLY semalam, dia bagi saya gambar ni untuk saya share secara public! Waaaaaa 😍😍😍 Sungguh laa nampak kan parut jerawat dia makin pudar!! 👏👏👏 Inflammation yg merah-merah tu dah banyak kurang juga! Ai is kagum hokayyy!! Hahahahaha.... seronok + jeles pun ada sebab customer ai dah lawa!! 😍😍😍 Dan terusssss dia order ESP lagi setong!

Siapa nak cantik dengan cepat & selamat juga macam customer saya ni, baik Whatsapp saya sekarang! Lambat order, lambat la cantik! 😉

IRDA
014-984 0240
SID PRO ANDA

SHAKE TERHANGAT DI PASARAN UNTUK MENCANTIKKAN KULIT & KURUS LANGSING

Tiap tahun MESTI akan timbul kontroversi pasal shake berasaskan soya yg satu ni. Yg hairannya, berlambak lagi kot produk soy collagen la, shake kurus la yg lain yg menggunakan soya. Tapi takde pulak orang nak kecoh jadi penyebab kanser la bagai. Yg lain tu siap takde ujian klinikal lagi.

Macam mana saya YAKIN 100% dengan ESP ni waima apa pun kontroversi melanda dia? BANYAKKAN MEMBACA. Jangan asyik DENGAR CAKAP ORANG je. Kaji betul-betul. Ada 2 langkah MALAS untuk tahu fakta sebenar:

1. Kalau memang jenis sukaa sangat dengar cakap orang, pergilah cari & dengar penjelasan daripada pengedar Shaklee yg benar-benar berilmu. Yg dah berpengalaman bertahun-tahun buat bisnes Shaklee. Bukan tanya pada sepupu yg bulan lepas baru start belajar minum ESP. Culas pulak tu.

2. Google je. Berlambak-lambak blog SID yg ada menjelaskan fakta-fakta tentang ESP ni. Baca at least 3-4 sumber untuk meyakinkan. Testimoni pengguna pun ada banyakkkk.

Nak cara terbaik, bacalah kajian klinikal. Dah baca & dah hadam betul-betul, then baru fikir ada lagi ke alasan untuk tak yakin? Hampir tiada.

Pada saya mudah je, kalau sungguh la soya ESP Shaklee ni jadi penyebab kanser lah, jadi menggemukkan lah atau jadi apa je yg tak elok, rasanya beribu-ribu dah Pengedar Shaklee kat Malaysia ni yg kena tanggung dulu. Ramai dah yg jadi gemuk gedempol menunggu masa untuk mati akibat kanser. Tapi alhamdulillah la setakat takde pulak testimoni kes macam tu kan...

APA YG SAYA SUKAAAA SANGAT ESP SAMPAI TAK BOLEH TINGGAL NI?
Kalau nak bagi alasan kenapa saya setia amalkan shake soya paling kontroversi kat Malaysia ni (bukan kontroversi sebab owner dia jadi 'transformer' ye), memang tak cukup 1 ke 5 ke 12 ke alasannya. Tak cukup perkataan nak terangkan. Hehehe..

Tapi yg paaaaling saya suka ESP ni atas 2 sebab:

1. Bila rajin minum hari-hari, perut memang takde 'babat' atau 'spare tyre' yg kat tepi-tepi tu. Perut yg bawah tu pun lebih flat. Tak menggeleber pun.2. Kulit memang jadi glowing berseri-seri gituuu.. Cerah sekata, tak kusam & parut pun mudah pudar.

Rugiiiii yg takmo try langsung ESP ni tau.. kihkihkih.. kasi bakorrr sket!

JOM ORDER ESP SEKARANG!

HANYA RM150 SAHAJA

*Satu canister untuk kegunaan 1-2 bulan.

IRDA

PENGEDAR & MENTOR SHAKLEE ANDA

014-984 0240

AWAS! CIRI-CIRI PRODUK KOSMETIK YG MENGANDUNGI MERKURI BERBAHAYA!

Wanita dan kecantikan memang tak boleh dipisahkan. Pantang ada produk kecantikan terkini yg menjadi fenomena di pasaran, memang lajuuu je ramai yg nak mencuba. Apatah lagi bila disertakan testimoni-testimoni 'menggoda' yg menjanjikan kesan yg pantas seperti "Cerah dalam 3 Hari Sahaja!" atau "Jerawat & parut hilang dalam 2 Hari!" ataupun "Kulit Tegang & Flawless dalam 4 Hari!". Haaaa.. memang makin lajuuulah orang perempuan beli. TANPA MEMIKIRKAN apakah 'bahan rahsia' dalam kosmetik/krim tersebut yg kononnya boleh menjadikan kesannya begitu 'hebat' sekali dalam masa yg singkat. AWAS YE!! Kerana produk-produk yg menjanjikan 'kesan hebat segera' seperti ini biasanya PASTI mengandungi bahan terlarang yg dikenali sebagai MERKURI. Dan, merkuri dalam produk kosmetik atau krim kecantikan ini adalah AMAT BERBAHAYA ke atas kulit kita untuk kesan jangka panjang!

APAKAH KELEBIHAN MERKURI?

Merkuri adalah sejenis bahan logam (raksa) yg boleh ditemui secara semulajadi di dalam batu-batuan serta beberapa sumber semulajadi yg lain. Sifat semulajadi merkuri adalah berwarna kekelabuan, tidak berbau, tidak larut dalam air serta mempunyai ciri alkohol.

Pada asalnya, pada zaman dahulu kala, merkuri digunakan untuk memutihkan kulit dari sejak zaman Mesir kuno lagi. Namun, lama-kelamaan industri kecantikan telah mula menyalahgunakan fungsi merkuri ini dengan memasukkan jumlah merkuri yg berlebihan dalam produk kosmetik bagi menjadikan produk yg dijual kononnya lebih cepat menampakkan kesan dan sekaligus meningkatkan jualan! Ketamakan & salah guna inilah yg akhirnya menjadikan wanita yg terlalu terdesak ingin menjadi cantik 'kelabu mata' lantas terpengaruh dengan kempen/promosi 'hebat' produk seumpama ini.


KESAN MENGGUNAKAN PRODUK YG MENGANDUNGI MERKURI

Produk kosmetik seperti krim siang/malam yg mengandungi merkuri sememangnya diakui akan memberikan kesan yg amat memuaskan dalam jangka waktu yg singkat. Namun sebenarnya, penggunaan merkuri berlebihan terutamanya yg terkandung di dalam produk kosmetik adalah amat berbahaya; terutamanya bagi jangka masa panjang. Kesan buruk akibat penggunaan merkuri ini dipanggil sebagai 'keracunan merkuri'. Antara kesan buruk penggunaan kosmetik yg mengandungi merkuri adalah:

• Kulit menjadi semakin rosak (gatal-gatal atau timbul bintik-bintik) jika anda berhenti menggunakan produk tersebut.
• Kulit menjadi kusam dan kehitam-hitaman seperti lebam; lebih teruk dari sebelumnya jika berhenti menggunakan produk.
• Menyebabkan kanser kulit.
• Kegagalan buah pinggang - kerana walaupun bukan dimakan, namun merkuri mudah meresap ke dalam kulit dan masuk ke dalam sistem aliran darah manusia.
• Meningkatkan potensi hilang daya ingatan.
• Merencatkan pertumbuhan janin bagi ibu mengandung.
• Emosi yg tidak stabil.
• Mengakibatkan kerosakan saraf.
• Perpeluhan luar biasa, degupan jantung semakin laju & tekanan darah tinggi.

APAKAH CIRI-CIRI PRODUK YG MENGANDUNGI MERKURI?

Secara asasnya, anda sepatutnya membaca & memeriksa terlebih dahulu setiap bahan yg terkandung di dalam setiap produk kosmetik anda. Anda perlu memastikan bahawa tiada sebarang bahan yg melibatkan alkohol, merkuri serta bahan kimia lain yg terkandung di dalam kosmetik anda. Sebaiknya, pilihlah produk yg benar-benar berasaskan bahan semulajadi. Walaupun sedikit mahal, namun ia takkan mendatangkan risiko buruk kepada anda di kemudian hari.

Selain dari membaca & mengkaji bahan-bahan yg disenaraikan, anda juga boleh memeriksa sendiri 9 perkara ini ke atas produk anda gunakan:

1. Melekit-lekit. Krim/produk tersebut sukar untuk diratakan pada kulit.
2. Tidak homogen. Bila ia dibiarkanlama sedikit, terdapat lapisan minyak terpisah daripada lapisan yg padat.
3. Kulit anda menjadi putih/cerah segera selepas menggunakannya. Putih/cerah yg lain macam - seakan pucat.
4. Tiada langsung jerawat tumbuh walaupun kecil. Ini petanda menunjukkan bahawa lapisan epidermis anda telah rosak. Bakteria/kuman pun tak sudi nak hidup di kawasan yg telah rosak!
5. Bau logam yg kuat. Ataupun terlalu wangi akibat penambahan pewangi berlebihan bagi melindungi bau logam.
6. Biasanya krim/produk berwarna putih kekuningan.
7. Berkilau/'bling-bling' bila disapukan pada kulit. Sebab ia adalah logam!
8. Bila berhenti menggunakan produk tersebut, kulit menjadi gatal, bintik-bintik atau menjadi kusam kehitaman seperti lebam.
9. Kulit menjadi sensitif dengan cahaya matahari. Akan menjadi kemerahan & pedih seperti rasa terbakar/melecur.

Krim mengandungi merkuri akan kelihatan berkilau/bling-bling bila disapu pada kulit

Kesimpulannya, berhati-hatilah dalam memilih produk kecantikan. Jangan terpengaruh dengan 'janji-janji manis' yg diberikan oleh para peniaga semata-mata. Kaji betul-betul bahan yg ada di dalam setiap produk yg ingin dibeli.

Kecantikan itu penting. Tapi muka kita lebih berharga. Sebab kita hanya ada 1 MUKA SAHAJA sampai bila-bila.

Bagi saya pula, saya lebih selesa menjaga kecantikan dari dalam dengan mengambil supplemen yg baik untuk kulit & kesihatan keseluruhan. Untuk penjagaan luaran pula, Nutriwhite SkinCare adalah set TERBAIK untuk kulit normal/kombinasi seperti saya. Kesemua yg saya gunakan dijamin halal, selamat & berkesan tanpa kesan sampingan. Malah ia telah diuji & disahkan secara klinikal oleh pakar nutrisi & pakar kulit. Dan anda boleh tiru macam saya dengan mendapatkan semua yg terbaik untuk kecantikan kulit anda di sini. Atau ceritakan terus kepada saya masalah kulit anda melalui SMS/Whatsapp ke: 014-984 0240 (Irda). Dan saya akan bantu anda sebaiknya!

Irda
Mentor Masalah Kulit Anda.

8 MINIT 'SIMPLE YOGA' UNTUK TIDUR YG LENA & BERKUALITI SEPERTI BAYI

Bila kali terakhir anda tidur lena selena-lenanya seperti seorang bayi? Adakah kebiasaannya anda akan terus terlena sewaktu badan anda masih berada dalam keadaan kepenatan atau terlalu letih akibat aktiviti seharian? Tahukah anda bahawa TERTIDUR atau TERLENA akibat terlalu kepenatan TIDAK AKAN MEMBERIKAN ANDA REHAT YG BERKUALITI pada waktu malam. Malah, anda akan dapati keesokan paginya anda bangun dengan saki-baki keletihan & stress pada hari sebelumnya di seluruh tubuh anda. Jom, saya kongsi 5 gerakan yoga yg amat mudah ataupun 'simple yoga' untuk membantu anda mendapatkan tidur yg lena & berkualiti. Dan ia hanya mengambil masa 8 minit sahaja sebelum anda melelapkan mata! (^_^)


LANGKAH 1 (Minit 0.00 - 2.00)
========================

Cara melakukannya:

• Dekatkan punggung anda ke dinding sehingga jarak sekitar 5 inci.
• Tegak & luruskan kaki anda ke atas dalam keadaan rapat ke dinding.
• Rasakan regangan pada sekitar pangkal peha, peha & betis.
• Jika kurang rasa atau kaki kurang selesa, rapatkan lagi punggung anda ke dinding.

LANGKAH 2 (Minit 2.00 hingga 3.00)
=============================

Cara melakukannya:

• Duduk bersila dalam keadaan selesa.
• Letakkan tapak tanga kanan pada lutut kiri dan tangan kiri di belakang tulang pinggul anda.
• Perlahan-lahan pusingkan badan anda ke kiri. Begitu juga dengan kepala & arah pandangan anda.
• Kekal di posisi ini untuk 20-30 saat dan bernafaslah dengan relaks.
• Perlahan-lahan ulang gerakan yg sama ke arah kanan pula.

LANGKAH 3 (Minit 3.00 hingga 5.00)
=============================

Cara melakukannya:

• Baring secara terlentang & relaks.
• Bengkokkan kedua-dua lutut serta kepakkan kaki anda ke kanan & ke kiri sehingga kedua-dua tapak kaki anda bertemu rapat.
• Letakkan lengan anda secara mendepa di sisi kanan & kiri.
• Bernafas dengan relaks & rasakan regangan di pangkal peha serta peha anda.
• Jika bukaan kaki menyebabkan anda berasa sakit, letakkan bantal di bawah kedua-dua peha untuk menampung.

LANGKAH 4 (Minit 5.00 hingga 7.00)
=============================

Cara melakukannya:

• Bengkokkan kaki anda dan duduk di atas tapak kaki anda (seperti posisi duduk antara 2 sujud).
• Perlahan-lahan tundukkan badan & kepala anda ke depan sehingga dada anda mencecah lutut serta dahi anda menyentuh tilam.
• Luruskan tangan anda ke hadapan & letakkan di atas tilam secara relaks.
• Bernafas dengan perlahan & relaks dalam posisi ini.

LANGKAH 5 (Minit 7.00 hingga 8.00)
=============================

Cara melakukannya:

• Baring secara terlentang.
• Angkat kaki, bengkokkan lutut & peluk kaki anda sehingga rapat ke perut. Silangkan kedua-dua tapak kaki di pergelangannya.
• Cuba angkat badan & kepala anda seolah-olah anda ingin bangun dari perbaringan ke posisi duduk. Gunakan tangan anda untuk menarik berat badan anda merapat ke kaki.
• Sewaktu badan ditarik & kepala menghampiri lutut, tarik nafas. Apabila anda kembali ke posisi berbaring, lepaskan nafas.
• Ulang beberapa kali secara perlahan dalam tempoh 1-2 minit.

Mudah kan? Tak perlu hadir ke mana-mana kelas yoga pun. Dan tak perlu upah mana-mana trainer yoga pun anda boleh melakukan simple yoga ni kan? Boleh diamalkan seberapa kerap yg anda mahu demi mendapatkan tidur yg lena & berkualiti di waktu malam.

SELAMAT MENCUBA & SELAMAT TIDUR LENA! <3 b="">

Irda - 909714
SMS/Whatsapp: 014-984 0240
SID Pro Anda.

RAHSIA & TIPS KULIT CANTIK & AWET MUDA YG MEMBUATKAN SUAMI TAK MAHU KELUAR RUMAH

Saya lahir pada tahun 1981. So, tahun 2014 ni umur saya 33 tahun. Kalau kita lihat sekeliling; tak perlu tengok jauh-jauh, tengok di kalangan kawan-kawan kita pun kita boleh nampak perbezaan 'rupa' antara kita; terutamanya bila dah masuk umur 30-an ni kan.. Ada kawan kita yg jenis maintain je dari segi saiz; selim-melim, tapi kulitnya kelihatan kusam, tak glowing ataupun mula kelihatan jeragat ataupun bintik penuaan. Ada pula yg menjadi sedikit berisi; mungkin disebabkan oleh proses kehamilan & bersalin, tetapi kulitnya glowing, berseri-seri dan seolah-olah sama je licin & tegang macam masa baru habis sekolah dulu. Kan?

Haritu, ada salah seorang rakan sekolah saya tanya soalan ni kat group Whatsapp sekolah kami:

"Korang yg awet muda dalam ni semua makan Shaklee ye? Meh la share tips sket.."

Saya jawab, "Tak semua.. tapi majoriti memang ambil Shaklee.."

Lepas tu, dia terus Whatsapp saya personally. Dia tanya, apa rahsianya sampai kitorang yg 'makan Shaklee' ni maintain awet muda & comel je walaupun dah 30-an? Muka licin takde jerawat, kulit tegang, nampak berseri-seri & cergas je walaupun dah beranak-pinak! hehehe...

Inilah rahsianya - ye... VIVIX SHAKLEE!

Tak percaya? Anda boleh Google mana-mana blog Pengedar Shaklee yg ada di Malaysia ni, yg memaparkan gambar profile mereka. Ataupun, boleh Whatsapp saya terus sebab nanti boleh tengok gambar profile saya dengan lebih jelas.. hehehe... awww!

So, macam mana sebenarnya Vivix Shaklee ni boleh membantu kita menjadi sehingga 25 tahun lebih muda & bertenaga? Apa fungsi Vivix ni sebenarnya ye?

Vivix bertindak dalam 4 cara iaitu:
1. Mempertahankan sel (cell defense).
2. Memberi tenaga kepada sel (cell energy).
3. Memperbaiki sel (cell repair).
4. Meningkatkan prestasi sel (cell performance).

Untuk lebih jelas lagi, jom tengok video ni. Penjelasan yg jelas oleh Dr. Bruce Daggy; Chief Science Officer & Senior Vice President of Research & Development, Shaklee Corporation; USA.

Jom order sebotol Vivix untuk menjadi awet muda seperti kami Pengedar Shaklee ni! Cuma 1 sudu teh sehari; kecantikan hasilnya nanti pasti akan membuat suami anda melekat di rumah walau anak anda dah masuk universiti!

p/s: Jangan biarkan suami anda jadi seperti suami 'Kak Mah'! Oooopsss.. Hehehehe...

Jom ORDER SEKARANG! Jangan tunggu lagi!

Irda

014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

KEBAIKAN KOLAGEN UNTUK MASALAH KULIT BERKEDUT, KUSAM & JERAGAT

Semalam ada seorang sahabat saya bertanyakan tentang apa kepentingan kolagen ni? Perlu ke sebenarnya kita ambil kolagen tambahan? Betul ke pengambilan kolagen boleh menyelesaikan masalah kulit seperti kedutan kulit, kusam, jeragat dan sebagainya?

Jawapan saya: PERLU. Khususnya kepada wanita yg nak kekal cantik & bertenaga demi orang yg tersayang.

Perbezaan kulit yg cukup kolagen dengan yg kurang kolagen

Jangan kata kecantikan tu tak perlu dik. Sebab wanita ni sebaik-baik perhiasan di dunia. Besar amanahnya tu. Sebab kitalah perhiasan untuk suami tersayang. Kitalah suri di hati suami & anak-anak. Bila kita cantik, suami pun jadi sentiasa sayang dan suka. Jangan kata, tak cantik pun takpe. Sebab lumrah lelaki pula memang mudah tertarik kepada perkara-perkara cantik; apatah lagi perempuan cantik!


KENAPA PERLU AMBIL KOLAGEN TAMBAHAN?

Apabila kita menginjak ke usia 30 tahun, kadar kolagen semulajadi dalam tubuh kita ni semakin berkurangan. Ini fakta. Lama-kelamaan, semakin bertambah usia, semakin tinggi kadar kolagen semulajadi yg hilang. Apatah lagi jika kita seorang yg tidak menitikberatkan soal pemakanan yg sihat seperti tak suka makan sayur, tak suka makan buah, kurang minum air masak, gemar mengambil makanan segera & malas bersenam.

Dengan mengambil kolagen tambahan; khususnya dari sumber yg baik, ia akan membantu kita:

>> Mengekalkan kelembapan & mencegah kedutan kulit.
>> Memulihkan masalah kulit seperti kering bersisik, terlalu berminyak, berjeragat ataupun kusam.
>> Mencantikkan & menyuburkan rambut serta mengurangkan rambut gugur.
>> Menegangkan payudara.
>> Menguatkan tulang & mengelakkan osteoperosis.
>> Mencerahkan kulit serta mengurangkan pigmentasi & bintik penuaan atau sel mati.
>> Melambatkan proses penuaan kulit.

Haaa.. Sebab tu, bila kita tengok sesetengah rakan kita tu, umur dia sebaya dengan kita; tapi kulitnya sangat gebu, halus, cerah, anjal & kelihatan jauh lebih muda dari usia sebenar beliau. Jeles kan? Huhuhu..

Jadi, anda yg dah berusia 30an tu, AMBILLAH KOLAGEN TAMBAHAN YG BAIK. Contohnya, Shaklee Collagen Powder. Ia diperbuat daripada sumber sisik ikan merah laut dalam yg premium & mempunyai molekul yg halus tau. Jadi, ia mudah diserap oleh badan dan amat pantas berkesan.

ORDER SEKARANG! DENGAN HARGA PROMOSI SUPER ISTIMEWA!

Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

Pengedar Shaklee Prihatin Anda

EYE TREATMENT SHAKLEE HILANGKAN GARIS KEDUTAN & LINGKARAN GELAP BAWAH MATA

Garis kedutan & lingkaran gelap di bawah mata sememangnya menimbulkan ketidakselesaan khususnya kepada wanita. Kedua-dua masalah ini boleh menyebabkan wanita berasa dirinya tidak secantik wanita lain yg tidak menghadapi masalah ini. Jangan risau; ADA PENYELESAIANNYA! Krim YOUTH Eye Treatment dari Shaklee mampu membantu anda untuk menghilangkan garis kedutan di sekitar mata serta lingkaran gelap bawah mata anda!

APAKAH PUNCA GARIS KEDUTAN DI SEKITAR MATA & LINGKARAN HITAM DI BAWAH MATA?

Faktor utama wujudnya kedutan di sekitar mata adalah faktor usia yg semakin meningkat. Ini kerana, bermula dari seseorang itu berusia 30 tahun, kandungan kolagen di dalam tubuhnya menjadi semakin berkurangan. Ini menyebabkan kulit tidak tegang seperti sebelumnya.

Selain itu, terdapat juga beberapa faktor yg menyebabkan garis kedutan di sekitar mata ini iaitu:

• Menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari.
• Asap rokok.
• Sejarah keluarga kedutan awal
• Dehidrasi
• Kurang tidur

Manakala, lingkaran hitam di bawah mata pula boleh wujud disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• Keturunan
• Alergi (akibat sering digosok ketika gatal)
• Keletihan ataupun kurang tidur
• Anemia - kekurangan sel darah merah ataupun sel darah merah berbentuk sabit
• Usia yg semakin meningkat - kehilangan kolagen dalam badan

Krim YOUTH Restoring Eye Treatment dari Shaklee boleh membantu anda mengatasi masalah ini. Fungsi utama krim ini adalah untuk memperbaiki penampilan dengan khasiat nutrien dan botani khas untuk mengurangkan garis-garis halus, kedutan dan sembap; termasuklah lingkaran gelap di bawah mata.

Ia amat berkesan dalam tempoh yg tidak terlalu lama. Mengamalkannya secara konsisten setiap hari boleh memberikan kesan positif seperti berikut:

✔ Mengurangkan garis halus dan kedutan di bahagian mata

✔ Mengurangkan lingkaran gelap (dark circles) dan eyebag

✔ Menjadikan kulit di bahagian mata lebih anjal dan tak kering

✔ Mempunyai bahagian “cooling tip” yang menyegarkan dan buat mata rasa refresh sangat sangat

Restoring Eye Treatment ni diformulasikan dengan kuasa pelembapan kulit & anti-penuaan yg sangat hebat berasaskan bahan-bahan semulajadi & botani termasuklah Peptide Blend, Licorice Extract, serta Lotus Japonicus + Schisandra Chinesis, bersama dengan Hyaluronic Acid, Muscadine Grape dan juga Vital Repair+® Complex.

Krim mata Shaklee iaitu Restoring Eye Treatment YOUTH ni Sesuai digunakan untuk mereka yang memakai contact lens tau. Dan sepertimana produk YOUTH yg lain, krim mata YOUTH ni juga adalah:

✅ Ophthalmologist tested
✅ Non-comedogenic

✅ Dermatologist tested

BERAPA HARGA KRIM MATA SHAKLEE YG SANGAT HEBAT & BERKESAN NI?

1 tiub Restoring Eye Treatment ni berharga RM243.75 sahaja.

Mahal??

TUNGGU DULU! Jom lihat TESTIMONI betapa cepatnya krim ini mampu menunjukkan kesannya dalam masa yg sangat singkat. Maka, harganya adalah setanding dengan jaminan kualiti & keberkesanannya. Malah, ia juga dijamin selamat digunakan; tanpa kesan sampingan!

Jika garis halus di sekitar mata, eyebag serta lingkaran gelap di bawah mata amat mengganggu keselesaan anda terhadap kecantikan wajah anda, Krim Eye Treatment YOUTH ini adalah apa yg anda AMAT PERLUKAN. Ia diperbuat daripada bahan semulajadi, serta tidak mengandungi bahan kimia yg boleh mendatangkan kesan sampingan buruk ke atas kulit anda.

ORDER SEKARANG! Sementara stok masih ada!

Klik di sini untuk order terus secara online & penghantaran terus ke alamat anda:

Klik di sini untuk order melalui saya atau ingin menghubungi saya melalui Whatsapp:

Irda Bay

Pengedar Shaklee Prihatin Anda

TIPS KULIT CANTIK DENGAN VIVIX SHAKLEE

Tahu tak yg Vivix ni bukan sahaja sangat bagus dengan tindakan dari dalaman, malah juga bagus dari luaran? Buktinya??

Ambil 1-2 titik Vivix yg pekat tu, kemudia sapu ke seluruh muka sebagai masker. Biarkan selama sejam. Kemudian bilas. Amalkan setiap hari.

Saksikan & rasai sendiri buktinya. Kulit kusam akan jadi glowing & flawless gitteww.. ♡♡

Jom Vivix sempena promosi Julai ini! PASTI berbeza di Hari Raya nanti!

Hubungi saya sekarang!!

Irda

014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

SUPPLEMEN KULIT CANTIK UNTUK HILANGKAN JERAWAT & KULIT KUSAM!

Jom ambil Set Kulit Cantik (dalaman) ni sekarang! Dengan harga yg mampu milik, anda boleh menyelesaikan masalah kulit wajah anda.

Kelebihan set ini adalah:

ESP - minuman berasaskan non-GMO soya yg kaya dengan protein. Membantu melicin, menganjal & menggebukan kulit. Menggalakkan pertumbuhan sel kulit yg baru supaya parut jerawat & luka lebih cepat sembuh & hilang.

Vitamin E - dengan selenium & ekstrak biji anggur yg mengoptimumkan fungsi Vitamin E untuk melambatkan penuaan, mengurangkan kedutan, garis halus, parut, jerawat & bintik penuaan.

Vitamin C - Mampu merangsang penghasilan kolagen dalam badan bagi menegang & menganjalkan kulit. Menjadikan kulit lebih halus & lembab serta tiada 'kesan calar' sekiranya digaru atau digesel dengan kuku/benda tajam.

B Complex - "B" is for "beauty". Ia membantu melancarkan sirkulasi darah, sistem kardiovaskular & meredakan stress. Ia merupakan faktor kesihatan dalaman yg amat penting untuk dipelihara bagi 'memancarkan' aura kecantikan di luaran. Set ini mampu membuahkan kesan positif dalam masa yg singkat sahaja! Jadi, amat sesuai bagi bakal-bakal pengantin yg ingin tampil jelita & berkulit mulus di hari bahagia mereka!

Jom order SEKARANG! Ambil peluang sempena PROMOSI BELI 6 PERCUMA 1 VITAMIN E sepanjang bulan Jun ini! Jom cantik untuk suami & kepuasan diri sendiri!

*Dapatkan

Irda
014-984 0240 (SMS/Whatsapp)

KEBAIKAN VITAMIN E SHAKLEE: SUPPLEMEN UNTUK KECANTIKAN & KESUBURAN

Vitamin E Shaklee dibuat daripada minyak soya organik dan minyak biji gandum, yg kaya dengan Vitamin E, diekstrak d-alpha tocopherol yg aktif secara fisiologi dan digabungkan dengan 8 jenis Vitamin E (alpha, beta, gama, delta). Ia adalah Vitamin E yg paling lengkap formulanya di pasaran.

Vitamin E Shaklee juga mengandungi 10mg selenium semulajadi yg membantu tubuh kita menyerap Vitamin E, memelihara membran sel-sel, sel darah dan tisu-tisu otot. Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadnium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina.

Kebaikan utama Vitamin E Shaklee adalah:

·    Melindungi Jantung – Pengambilan harian 800IU Vitamin E untuk jantung yg sihat, melindungi sel darah merah untuk mengelakkan pengasidan lipid, meningkatkan kolesterol HDL, mengurangkan tekanan darah, menghalang platlet darah melekat ke dinding arteri, menghalang anemia hemolitik serta penyakit jantung.

·    Mempertingkatkan Kemampuan Reproduktif – Kajian pada tahun 1924 mendapati bahawa Vitamin E mampu memulihkan kemampuan reproduktif. Para lelaki yang mengambil 600IU-800IU Vitamin E sehari mampu meningkatkan kiraan sperma mereka.

·    Anti Penuaan – 1 kapsul Vitamin E sehari membantu melambatkan penuaan, mengurangkan kedut, garis halus, parut, akne dan bintik penuaan. Ianya mampu memulihkan tekstur kulit dan ton muka, dada dan otot peha.

·    Anti-Oksidan yang Kuat – Pengambilan lebih dari 1,200IU sehari untuk anti-oksidan yang kuat dan berkesan untuk melawan kanser, mengukuhkan sistem imun, menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor, mengurangkan kerosakan akibat radikal bebas. Ianya juga memperbaiki masalah oksidasi – katarak dan masalah penglihatan.

·    Kelestarian Tenaga – Meningkatkan kelestarian seksual dan tenaga dengan membekalkan oksigen yang lebih.

·    Memperbaiki Arthritis – Meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening, buasir, urat verikos dan sakit sendi.

·    Menghalang Keguguran – Merawat musculus pectoralis fibrosis otot dada, sindrom prahaid dan sindrom menopaus seperti hot flush. Digunakan pada ujian klinikal untuk menghalang kematian janin dan keguguran.

·    Memperbaiki Parut – Memperbaiki bengkak dan ulser kulit. Boleh dikenakan terus pada luka untuk mengurangkan kesan parut.

Vitamin E Shaklee sangat disarankan untuk diambil oleh:

·    Lelaki yang ingin meningkatkan kesuburan dan mendapatkan cahaya mata.

·    Mereka yg menghidap kanser atau berisiko mendapat penyakit kanser berdasarkan sejarah keturunan.

·    Mereka yang mempunyai tumor/ketumbuhan.

·    Wanita yg mempunyai masalah fibroid atau cyst.

·    Mereka yang ingin mengekalkan keremajaan kulit. & menghilangkan kedutan akibat faktor usia.

·    Mereka yg ingin menghilangkan jerawat serta parut jerawat.

·    Wanita yang ingin meningkatkan keintiman hubungan bersama suami.

·    Wanita yg hampir atau telah menopaus.

Jom order Vitamin E anda SEKARANG!

PROMOSI BELI 6 PERCUMA 1 SEPANJANG JUN 2014!

DAN KEAHLIAN SHAKLEE PERCUMA!

Harga Retail Normal: RM149 (sebotol-120biji)

*Dapatkan diskaun 20% apabila anda mendaftar sebagai Ahli Shaklee!

*Hubungi saya untuk HARGA PROMOSI sepanjang bulan ini.

Irda

014-984 0240 (SMS/Whatsapp)